Тялото помни

До края на промоцията остава:
-20%
ТОП
  • Бесел ван дер Колк
  • Автор:  Бесел ван дер Колк
  • Година: 22-10-2018
  • Превод от английски: Детелина Иванова
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  2209-01
  • SKU: 19.0194
  • ISBN: 978-619-01-0323-3
  • Виж откъс:

€12.00 (23.47 лв.)  €15.00 (29.34 лв.)
  • Без данък: €11.01 (21.53 лв.)
   

купи е-книга


Доставка

До офис на ЕКОНТ - 4,00 лв. / 2,05 €

До личен адрес с ЕКОНТ - 6,00 лв. / 3,07 €

До BOX NOW автомат - безплатна до 30.11.2025 

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата книга той разглежда последствията от психичната травма върху развитието на личността и пътищата за възстановяване. Травмите може да бъдат от различно естество – инцидент при бойни действия, изнасилване, тормоз и малтретиране в семейството или в училище, природно бедствие, загуба на обичан човек, отвличане, изтезания и т.н.

Травматичното събитие предизвиква определени промени в мозъка и тялото, които може да се отразят пагубно върху здравето и социалното функциониране на личността. Според Ван дер Колк редица от най-наболелите социални проблеми, като агресията, депресията и зависимостта от наркотици или алкохол, се коренят именно в травматичните преживявания в миналото.

Той изследва и прилага в практиката си нови пътища за лечение на травмата: от развиването на осъзнатост за собствения вътрешен живот и телесни усещания до използването на спорт, танц, медитация, йога и др., които спомагат за  активиране  на естествената невропластичност на мозъка.

„Тялото помни“ показва огромната мощ на връзките, които могат както да нараняват, така и да лекуват, и предлага нова надежда на травмираните хора отново да водят пълноценен живот. 

Задължително четиво за всеки, който се интересува от изучаването и лечението на травматичния стрес и влиянието му върху обществото.

- Алекзандър Макфарлън,

директор на Центъра за проучване на травматичния стрес 


В тази проницателна книга Ван дер Колк – изтъкнатият специалист по лечение на травми – описва най-важните пробиви в областта на психичното здраве през последните 30 години. Тук виждаме не само как психичната травма прекъсва връзките в мозъка и между ума и тялото, но научаваме и за вдъхновяващите нови подходи, които позволяват на хора с най-тежки травми да съберат отново частите от себе си в единно цяло.

- Д-р Норман Дойджи,

автор на „Невероятният мозък“

За автора

Бесел ван дер Колк

Бесел ван дер Колк

Бесел ван дер Колк (роден през 1943 г.) е лекар, изследовател и преподавател. Специалист е в областта на посттравматичния стрес и свързаните с него разстройства. От седемдесетте години на миналия век ... Виж повече

Свързани книги

Да излекуваме тревожността, депресията и стреса
-20%
ТОП

€5.32 (10.40 лв.) €6.65 (13.00 лв.) Без данък: €4.88 (9.54 лв.)

Медицина на душата, ума и тялото
-20%
ТОП

€6.96 (13.60 лв.) €8.69 (17.00 лв.) Без данък: €6.38 (12.48 лв.)

Да събудиш тигъра
-20%
ТОП

€6.96 (13.60 лв.) €8.69 (17.00 лв.) Без данък: €6.38 (12.48 лв.)

Изгубени връзки
-20%
ТОП

€8.59 (16.80 лв.) €10.74 (21.00 лв.) Без данък: €7.88 (15.42 лв.)

Презареждане на мозъка
-20%
ТОП

€7.77 (15.20 лв.) €9.71 (19.00 лв.) Без данък: €7.13 (13.94 лв.)

Не всичко започва от теб
-20%
ТОП

€8.14 (15.92 лв.) €10.17 (19.90 лв.) Без данък: €7.47 (14.61 лв.)

Избави се от тревожността
-20%
ТОП

€7.77 (15.20 лв.) €9.71 (19.00 лв.) Без данък: €7.13 (13.94 лв.)

Продължителен Ковид. Наръчник за самопомощ
-20%
ТОП

€8.14 (15.92 лв.) €10.17 (19.90 лв.) Без данък: €7.47 (14.61 лв.)

Аз съм добър – ти си добър
-20%
ТОП

€9.00 (17.60 лв.) €11.25 (22.00 лв.) Без данък: €8.26 (16.15 лв.)

Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни
-20%
ТОП

€9.00 (17.60 лв.) €11.25 (22.00 лв.) Без данък: €8.26 (16.15 лв.)

Краят на смъртта. Научните възможности за постигане на физическо безсмъртие
-20%
ТОП

€9.82 (19.20 лв.) €12.27 (24.00 лв.) Без данък: €9.01 (17.61 лв.)

Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението
-20%
ТОП

€10.23 (20.00 лв.) €12.78 (25.00 лв.) Без данък: €9.38 (18.35 лв.)

Рефлексология за начинаещи. Рефлексология на стъпалата за насърчаване на здравето
-20%
ТОП

€10.23 (20.00 лв.) €12.78 (25.00 лв.) Без данък: €9.38 (18.35 лв.)

С безмълвен глас
-20%
ТОП

€11.82 (23.12 лв.) €14.78 (28.90 лв.) Без данък: €10.85 (21.21 лв.)

Песента на клетката
-20%
ТОП

€16.32 (31.92 лв.) €20.40 (39.90 лв.) Без данък: €14.97 (29.28 лв.)


Последно разглеждани

Изкуството да обичаш
-20%
ТОП

€6.50 (12.72 лв.) €8.13 (15.90 лв.) Без данък: €5.97 (11.67 лв.)

Книга за табуто да узнаеш кой си
-20%
ТОП

€6.54 (12.80 лв.) €8.18 (16.00 лв.) Без данък: €6.00 (11.74 лв.)

Досиетата на Боб. Архиви на злото
-20%
ТОП

€8.18 (16.00 лв.) €10.23 (20.00 лв.) Без данък: €7.51 (14.68 лв.)

Вярващият мозък
-20%
ТОП

€9.41 (18.40 лв.) €11.76 (23.00 лв.) Без данък: €8.63 (16.88 лв.)

Тагове: Психично здраве, Здраво тяло, Травматичност и стрес, Съзнание и подсъзнание, Психотерапия, Образователна психология, Мисленето и умът

Спецификация
Година 22-10-2018
Превод от английски: Детелина Иванова
Страници 400
Размери 168/240 мм
Тегло 0.513 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Психично здраве, Здраво тяло, Травматичност и стрес, Съзнание и подсъзнание, Психотерапия, Образователна психология, Мисленето и умът
Паулина Антова 21/03/2023

Тази книга ме накара да виждам света по друг начин и колко малко се "познаваме" ние хората, как функционираме, аз лично смятам, че е хубаво всеки да я прочете, за да разбере, какво всъщност е травма и как влияе на живота ни, защото може и да не подозираме. Горещо препоръчвам!

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Дзен и изкуството да твориш, докато караш  мотоциклета си

03/10/2025

Интервю с автора на „Мотодзен. Рокерски истории“ – Красимир СимеоновКой е авторът на „Мотодзен“? Мотоциклетист? Рок..

Бащите на Независимостта

18/09/2025

Откъс от „България: кратки хроники. Книга II“ на проф. Пламен ПавловНа 22 септември 1908 г. в Търново, историческат..

Депресията е аларма, че си се отклонил от правия път

15/09/2025

Интервю с Борис Дренков, автор на „Депресията в мен“Борите се с депресията вече 15 години. Какво според Вас е тя?За..

Да почетем България!

03/09/2025

Навършват се 140 години от Съединението – един от най-ярките примери за силата на българския дух и непреклонния ни ..