Не всичко започва от теб

ТОП
  • Марк Уолин
  • Автор:  Марк Уолин
  • Година: 07-01-2021
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  2708-01
  • SKU: 14.0131
  • ISBN: 978-619-01-0765-1
  • Виж откъс:

19.90 лв.
  • Без данък: 18.26 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка. 

Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели – алкохолизъм, депресия, агресивност, зависимости... Сякаш сме обречени да повтаряме грешките на своите предшественици. Да преживяваме като свои чужди емоции, страдание и стрес. Дори ако човекът, получил травмата, е починал или историята му е била забравена, споменът и чувствата продължават да живеят в потомците и да определят тяхното емоционално и физическо състояние.

Има ли изход? Как да се справим, когато дори не си даваме сметка за тази мрачна наследственост? Разработените от Уолин инструменти дават възможност да стигнем до страховете и тревогите, надничащи зад думите, поведението и физическите ни симптоми. Техниките за изработване на генограма, или разширено родословно дърво, създават карта на преживяванията, връщайки ни поколения назад.  

„Не всичко започва от теб“ е трансформиращ подход към разрешаването на дългогодишни проблеми и трудности, които в много случаи не се повлияват от традиционна терапия и лекарства. Пионер в областта на наследствената травма, Марк Уолин работи като индивидуален и групов терапевт повече от двадесет години. 

Разберете дали сте наследили емоционална травма от тази статия. Можете да научите още за книгата от разговора на Мариана Ганчева с Вера Янчелова в „Артефир“.

За автора

Марк Уолин

Марк Уолин

Свързани книги

Да се чувстваш добре
ТОП

34.90 лв.Без данък: 32.02 лв.

Отсъстващи бащи, изгубени синове
ТОП

15.00 лв.Без данък: 13.76 лв.

Тялото помни
ТОП

25.00 лв.Без данък: 22.94 лв.

Да събудиш тигъра
ТОП

17.00 лв.Без данък: 15.60 лв.

Изгубени връзки
ТОП

21.00 лв.Без данък: 19.27 лв.

Порасналите деца на емоционално незрели родители
ТОП

17.00 лв.Без данък: 15.60 лв.

Изворът на младостта
ТОП

18.00 лв.Без данък: 16.51 лв.

Покоряване на щастието
ТОП

19.90 лв.Без данък: 18.26 лв.

Допаминов свят
ТОП

15.90 лв.Без данък: 14.59 лв.

Игрите, които хората играят
ТОП

16.00 лв.Без данък: 14.68 лв.

Личностни тестове
ТОП

19.99 лв.Без данък: 18.34 лв.

Аз съм добър – ти си добър
ТОП

22.00 лв.Без данък: 20.18 лв.

От сила в сила
ТОП

18.00 лв.Без данък: 16.51 лв.

Как се раждат емоциите. Тайният живот на мозъка
ТОП

35.00 лв.Без данък: 32.11 лв.

Да се освободим от емоционално незрелите хора
ТОП

23.90 лв.Без данък: 21.93 лв.

Тагове: Личностно развитие, Психично здраве, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Съзнание и подсъзнание, Травматичност и стрес, Практически ръководства, Пътят към щастието

Спецификация
Година 07-01-2021
Страници 256
Размери 140/215 мм
Тегло 0.333 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Личностно развитие, Психично здраве, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Съзнание и подсъзнание, Травматичност и стрес, Практически ръководства, Пътят към щастието

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

ИНТЕРВЮ С Д-Р РОБЪРТ ЧАЛДИНИ. Силата на влиянието

02/10/2024

Издателство „Изток-Запад“: Как бихте определили „влиянието“?Д-р Чалдини: За мен влияние означава промяна. Тази пром..

Руси Чанев: за адаптацията на „Под игото” и дългия път към българчетата в чужбина

05/08/2024

На 22 юли 2024 г., на Годишната конференция на Асоциацията на българските училища в чужбина (АБУЧ), актьорът Руси Ч..

Истории в помощ на най-малките (и техните родители)

07/05/2024

Да пораснеш с книжкаВсеки пораснал книгоман знае, че книгите са приятели, на които може да се разчита. Те са много ..

Търси се книгата с най-интересна идея…

23/04/2024

Скъпи читатели, отбелязваме Световния ден на книгата с празнична инициатива за книгомани. Участвайте в дискусионнат..