Презареждане на мозъка

ТОП

19.00 лв.
  • Без данък: 17.43 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Съвременният свят ни предоставя безброй възможности, но и безчет изкушения. Можем да ядем каквото поискаме, когато поискаме. Можем да се гмурнем в необятния примамлив океан на дигиталните медии. Можем да поръчваме стоки за броени минути. Но да живееш в тази хиперреалност 24/7 носи сериозни рискове за нашето физическо и психическо здраве, за връзките ни с другите и дори за света като цяло.


Съвременната консуматорска култура препрограмира мозъка ни, затова днес сме все по-самотни и депресирани, по-предразположени към многобройни болести и с по-голямо наднормено тегло от всякога. На основата на най-новите научни открития книгата разкрива как манипулират мозъците ни и ни предоставя средствата, чрез които можем да проясним мисленето си и да развием здравословни навици. Комбинирайки авангардна наука с практични съвети, книгата е ръководство как да живеем добре в съвременния свят.


Д-р Пърлмътър, авторът на бестселъра „Тихите убийци на мозъка: Изненадващата истина за пшеницата, въглехидратите и захарта“, се завръща и този път е в екип със сина си – младия д-р Остин Пърлмътър. Двамата говорят честно и открито за епидемията от депресии, тревожност и зависимости, за вредата от съвременната консуматорска обсебеност от нездравословните храни, социалните мрежи и цифровите устройства. Те обаче ни показват и как чрез промяна в начина на живот и хранене можем да излекуваме мозъка си.

За автора

д-р Дейвид Пърлмътър, д-р Остин Пърлмътър, Кристин Лобърг

д-р Дейвид Пърлмътър, д-р Остин Пърлмътър, Кристин Лобърг

Дейвид Пърлмътър, доктор по медицина, е сертифициран невролог и сътрудник на Американския колеж по хранене. Той е чест лектор на симпозиуми, спонсорирани от институции, включително от Световната банка... Виж повече

Свързани книги

Силните храни за мозъка
ТОП

Силните храни за мозъка

18.00 лв.Без данък: 16.51 лв.

Храненето като лечение
ТОП

Храненето като лечение

15.00 лв.Без данък: 13.76 лв.

Тихите убийци на мозъка
ТОП

Тихите убийци на мозъка

17.00 лв.Без данък: 15.60 лв.

Тялото помни
ТОП

Тялото помни

25.00 лв.Без данък: 22.94 лв.

Изгубени връзки
ТОП

Изгубени връзки

21.00 лв.Без данък: 19.27 лв.

Храната като лек
ТОП

Храната като лек

25.00 лв.Без данък: 22.94 лв.

Освободи своя мозък
НОВО
ТОП

Освободи своя мозък

19.00 лв.Без данък: 17.43 лв.

Тагове: Здраво тяло,Класическа медицина,Хранене и диети,Психично здраве,Самопознание и самопомощ

Спецификация
Година 29-06-2020
Превод от английски език: Мария Атанасова
Страници 288
Размери 140/215 мм
Тегло 0.375 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Здраво тяло, Класическа медицина, Хранене и диети, Психично здраве, Самопознание и самопомощ

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

„Еуфория“ - стремежът към неизвестното

18/09/2020

Вдъхновена от съдбата на един от най-влиятелните антрополози на XX век – Маргарет Мийд*, – „Еуфория“ разказва истор..

Спри да преживяваш миналото и да се тревожиш за бъдещето

14/09/2020

На най-важните житейски кръстопътища няма никакви пътни знаци.Чарли Чаплин Алън Уотс е един от най-големите ав..

Всеки от нас е капитанът на лодката на своята радост

08/09/2020

„Между небето и Лу” не е книга, а ферибот, който тръгва веднага след като излезеш от книжарницата и разтвориш първи..

Рихард Зорге – да играеш на зарове със съдбата

03/09/2020

Неспирното трескаво движение, в което прекарва живота си, е само маскировъчно облекло за една личност, превърнала с..