Тялото помни

До края на промоцията остава:
-20%
ТОП
  • Бесел ван дер Колк
  • Автор:  Бесел ван дер Колк
  • Година: 22-10-2018
  • Превод от английски: Детелина Иванова
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  2209-01
  • SKU: 19.0086
  • ISBN: 978-619-01-0323-3
  • Виж откъс:

20.00 лв. (€10.23)  25.00 лв. (€12.78)
  • Без данък: 18.35 лв. (€9.38)
   

купи е-книга


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата книга той разглежда последствията от психичната травма върху развитието на личността и пътищата за възстановяване. Травмите може да бъдат от различно естество – инцидент при бойни действия, изнасилване, тормоз и малтретиране в семейството или в училище, природно бедствие, загуба на обичан човек, отвличане, изтезания и т.н.

Травматичното събитие предизвиква определени промени в мозъка и тялото, които може да се отразят пагубно върху здравето и социалното функциониране на личността. Според Ван дер Колк редица от най-наболелите социални проблеми, като агресията, депресията и зависимостта от наркотици или алкохол, се коренят именно в травматичните преживявания в миналото.

Той изследва и прилага в практиката си нови пътища за лечение на травмата: от развиването на осъзнатост за собствения вътрешен живот и телесни усещания до използването на спорт, танц, медитация, йога и др., които спомагат за  активиране  на естествената невропластичност на мозъка.

„Тялото помни“ показва огромната мощ на връзките, които могат както да нараняват, така и да лекуват, и предлага нова надежда на травмираните хора отново да водят пълноценен живот. 

Задължително четиво за всеки, който се интересува от изучаването и лечението на травматичния стрес и влиянието му върху обществото.

- Алекзандър Макфарлън,

директор на Центъра за проучване на травматичния стрес 


В тази проницателна книга Ван дер Колк – изтъкнатият специалист по лечение на травми – описва най-важните пробиви в областта на психичното здраве през последните 30 години. Тук виждаме не само как психичната травма прекъсва връзките в мозъка и между ума и тялото, но научаваме и за вдъхновяващите нови подходи, които позволяват на хора с най-тежки травми да съберат отново частите от себе си в единно цяло.

- Д-р Норман Дойджи,

автор на „Невероятният мозък“

За автора

Бесел ван дер Колк

Бесел ван дер Колк

Бесел ван дер Колк (роден през 1943 г.) е лекар, изследовател и преподавател. Специалист е в областта на посттравматичния стрес и свързаните с него разстройства. От седемдесетте години на миналия век ... Виж повече

Свързани книги

Да излекуваме тревожността, депресията и стреса
-20%
ТОП

10.40 лв. (€5.32) 13.00 лв. (€6.65) Без данък: 9.54 лв. (€4.88)

Медицина на душата, ума и тялото
-20%
ТОП

13.60 лв. (€6.96) 17.00 лв. (€8.69) Без данък: 12.48 лв. (€6.38)

Да събудиш тигъра
-20%
ТОП

13.60 лв. (€6.96) 17.00 лв. (€8.69) Без данък: 12.48 лв. (€6.38)

Изгубени връзки
-20%
ТОП

16.80 лв. (€8.59) 21.00 лв. (€10.74) Без данък: 15.42 лв. (€7.88)

Презареждане на мозъка
-20%
ТОП

15.20 лв. (€7.77) 19.00 лв. (€9.71) Без данък: 13.94 лв. (€7.13)

Не всичко започва от теб
-20%
ТОП

15.92 лв. (€8.14) 19.90 лв. (€10.17) Без данък: 14.61 лв. (€7.47)

Избави се от тревожността
-20%
ТОП

15.20 лв. (€7.77) 19.00 лв. (€9.71) Без данък: 13.94 лв. (€7.13)

Продължителен Ковид. Наръчник за самопомощ
-20%
ТОП

15.92 лв. (€8.14) 19.90 лв. (€10.17) Без данък: 14.61 лв. (€7.47)

Аз съм добър – ти си добър
-20%
ТОП

17.60 лв. (€9.00) 22.00 лв. (€11.25) Без данък: 16.15 лв. (€8.26)

Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни
-20%
ТОП

17.60 лв. (€9.00) 22.00 лв. (€11.25) Без данък: 16.15 лв. (€8.26)

Краят на смъртта. Научните възможности за постигане на физическо безсмъртие
-20%
ТОП

19.20 лв. (€9.82) 24.00 лв. (€12.27) Без данък: 17.61 лв. (€9.01)

Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението
-20%
ТОП

20.00 лв. (€10.23) 25.00 лв. (€12.78) Без данък: 18.35 лв. (€9.38)

Рефлексология за начинаещи. Рефлексология на стъпалата за насърчаване на здравето
-20%
ТОП

20.00 лв. (€10.23) 25.00 лв. (€12.78) Без данък: 18.35 лв. (€9.38)

С безмълвен глас
-20%
ТОП

23.12 лв. (€11.82) 28.90 лв. (€14.78) Без данък: 21.21 лв. (€10.85)

Песента на клетката
-20%
ТОП

31.92 лв. (€16.32) 39.90 лв. (€20.40) Без данък: 29.28 лв. (€14.97)

Тагове: Психично здраве, Здраво тяло, Травматичност и стрес, Съзнание и подсъзнание, Психотерапия, Образователна психология, Мисленето и умът

Спецификация
Година 22-10-2018
Превод от английски: Детелина Иванова
Страници 400
Размери 168/240 мм
Тегло 0.513 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Психично здраве, Здраво тяло, Травматичност и стрес, Съзнание и подсъзнание, Психотерапия, Образователна психология, Мисленето и умът
Паулина Антова 21/03/2023

Тази книга ме накара да виждам света по друг начин и колко малко се "познаваме" ние хората, как функционираме, аз лично смятам, че е хубаво всеки да я прочете, за да разбере, какво всъщност е травма и как влияе на живота ни, защото може и да не подозираме. Горещо препоръчвам!

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Жените и властта: време е за промяна! Интервю с Мери Биърд

25/06/2025

Светлана Дичева разговаря с известния британски специалист по класически цивилизации Мери Биърд.Когато започнах да ..

Историята на тригодишното околосветско пътешествие на известния мореплавател Фернандо Магелан, разказана както никога досега

12/06/2025

Обикновено гледаме на Магелан през силно романтизирания му образ; макар основанията за това да са безспорни, авторъ..

Най-търсените заглавия от Пролетния панаир на книгата 2025 г.

06/06/2025

Пролетният панаир на книгата мина като вихър от идеи, истории и вдъхновение. Вие, приятели, бяхте като детективи ..

Йоко Тавада – „пратеникът“ на съвременната японска литература (интервю)

17/05/2025

Една от най-големите звезди в съвременната японска литература – Йоко Тавада – най-накрая е достъпна и на български..