Тялото помни

ТОП
  • Бесел ван дер Колк
  • Автор:  Бесел ван дер Колк
  • Година: 22-10-2018
  • Превод от английски: Детелина Иванова
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  2209-01
  • SKU: 19.0086
  • ISBN: 978-619-01-0323-3
  • Виж откъс:

€12.78 (25.00 лв.)
  • Без данък: €11.73 (22.94 лв.)
   

купи е-книга


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата книга той разглежда последствията от психичната травма върху развитието на личността и пътищата за възстановяване. Травмите може да бъдат от различно естество – инцидент при бойни действия, изнасилване, тормоз и малтретиране в семейството или в училище, природно бедствие, загуба на обичан човек, отвличане, изтезания и т.н.

Травматичното събитие предизвиква определени промени в мозъка и тялото, които може да се отразят пагубно върху здравето и социалното функциониране на личността. Според Ван дер Колк редица от най-наболелите социални проблеми, като агресията, депресията и зависимостта от наркотици или алкохол, се коренят именно в травматичните преживявания в миналото.

Той изследва и прилага в практиката си нови пътища за лечение на травмата: от развиването на осъзнатост за собствения вътрешен живот и телесни усещания до използването на спорт, танц, медитация, йога и др., които спомагат за  активиране  на естествената невропластичност на мозъка.

„Тялото помни“ показва огромната мощ на връзките, които могат както да нараняват, така и да лекуват, и предлага нова надежда на травмираните хора отново да водят пълноценен живот. 

Задължително четиво за всеки, който се интересува от изучаването и лечението на травматичния стрес и влиянието му върху обществото.

- Алекзандър Макфарлън,

директор на Центъра за проучване на травматичния стрес 


В тази проницателна книга Ван дер Колк – изтъкнатият специалист по лечение на травми – описва най-важните пробиви в областта на психичното здраве през последните 30 години. Тук виждаме не само как психичната травма прекъсва връзките в мозъка и между ума и тялото, но научаваме и за вдъхновяващите нови подходи, които позволяват на хора с най-тежки травми да съберат отново частите от себе си в единно цяло.

- Д-р Норман Дойджи,

автор на „Невероятният мозък“

За автора

Бесел ван дер Колк

Бесел ван дер Колк

Бесел ван дер Колк (роден през 1943 г.) е лекар, изследовател и преподавател. Специалист е в областта на посттравматичния стрес и свързаните с него разстройства. От седемдесетте години на миналия век ... Виж повече

Свързани книги

Да излекуваме тревожността, депресията и стреса
ТОП

€6.65 (13.00 лв.)Без данък: €6.10 (11.93 лв.)

Медицина на душата, ума и тялото
ТОП

€8.69 (17.00 лв.)Без данък: €7.98 (15.60 лв.)

Да събудиш тигъра
ТОП

€8.69 (17.00 лв.)Без данък: €7.98 (15.60 лв.)

Изгубени връзки
ТОП

€10.74 (21.00 лв.)Без данък: €9.85 (19.27 лв.)

Презареждане на мозъка
ТОП

€9.71 (19.00 лв.)Без данък: €8.91 (17.43 лв.)

Не всичко започва от теб
ТОП

€10.17 (19.90 лв.)Без данък: €9.33 (18.26 лв.)

Избави се от тревожността
ТОП

€9.71 (19.00 лв.)Без данък: €8.91 (17.43 лв.)

Продължителен Ковид. Наръчник за самопомощ
ТОП

€10.17 (19.90 лв.)Без данък: €9.33 (18.26 лв.)

Аз съм добър – ти си добър
ТОП

€11.25 (22.00 лв.)Без данък: €10.32 (20.18 лв.)

Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни
ТОП

€11.25 (22.00 лв.)Без данък: €10.32 (20.18 лв.)

Краят на смъртта. Научните възможности за постигане на физическо безсмъртие
ТОП

€12.27 (24.00 лв.)Без данък: €11.26 (22.02 лв.)

Масаж за начинаещи. Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението
ТОП

€12.78 (25.00 лв.)Без данък: €11.73 (22.94 лв.)

Рефлексология за начинаещи. Рефлексология на стъпалата за насърчаване на здравето
ТОП

€12.78 (25.00 лв.)Без данък: €11.73 (22.94 лв.)

С безмълвен глас
ТОП

€14.78 (28.90 лв.)Без данък: €13.56 (26.51 лв.)

Песента на клетката
ТОП

€20.40 (39.90 лв.)Без данък: €18.72 (36.61 лв.)


Последно разглеждани

Паметни бележки
ТОП

€9.71 (19.00 лв.)Без данък: €8.91 (17.43 лв.)

Празнични искрици
ТОП

€5.11 (10.00 лв.)Без данък: €4.69 (9.17 лв.)

Сън в алени покои. Том 1
ТОП

€16.87 (33.00 лв.)Без данък: €15.48 (30.28 лв.)

Щастливата къща
Щастливата къща-foto2
Щастливата къща-foto3
ТОП

€8.69 (17.00 лв.)Без данък: €7.97 (15.60 лв.)

Тагове: Психично здраве, Здраво тяло, Травматичност и стрес, Съзнание и подсъзнание, Психотерапия, Образователна психология, Мисленето и умът

Спецификация
Година 22-10-2018
Превод от английски: Детелина Иванова
Страници 400
Размери 168/240 мм
Тегло 0.513 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Психично здраве, Здраво тяло, Травматичност и стрес, Съзнание и подсъзнание, Психотерапия, Образователна психология, Мисленето и умът
Паулина Антова 21/03/2023

Тази книга ме накара да виждам света по друг начин и колко малко се "познаваме" ние хората, как функционираме, аз лично смятам, че е хубаво всеки да я прочете, за да разбере, какво всъщност е травма и как влияе на живота ни, защото може и да не подозираме. Горещо препоръчвам!

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Жените и властта: време е за промяна! Интервю с Мери Биърд

25/06/2025

Светлана Дичева разговаря с известния британски специалист по класически цивилизации Мери Биърд.Когато започнах да ..

Историята на тригодишното околосветско пътешествие на известния мореплавател Фернандо Магелан, разказана както никога досега

12/06/2025

Обикновено гледаме на Магелан през силно романтизирания му образ; макар основанията за това да са безспорни, авторъ..

Най-търсените заглавия от Пролетния панаир на книгата 2025 г.

06/06/2025

Пролетният панаир на книгата мина като вихър от идеи, истории и вдъхновение. Вие, приятели, бяхте като детективи ..

Йоко Тавада – „пратеникът“ на съвременната японска литература (интервю)

17/05/2025

Една от най-големите звезди в съвременната японска литература – Йоко Тавада – най-накрая е достъпна и на български..