Да излекуваме тревожността, депресията и стреса

ТОП
  • Д-р Давид Серван-Шрайбер
  • Автор:  Д-р Давид Серван-Шрайбер
  • Година: 28-09-2004
  • Превод от френски: Мая Миланова
  • Наличност:  Изчерпано
  • Код на продукта:  110-01
  • SKU: 05.0100
  • ISBN: 978-954-321-005-3

€6.65 (13.00 лв.)
  • Без данък: €6.10 (11.93 лв.)
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Стресът и емоционалните му прояви - тревожността и депресията - са най-големият здравен проблем на съвременните общества: 50 до 75% от всички посещения при лекар са свързани с оплаквания и заболявания, породени от стреса. Затова не е чудно, че книгата на Давид Серван-Шрайбер предизвика огромен интерес - само за година във Франция от нея бяха продадени 330 000 екземпляра и тя не слиза от челото на класациите. С какво тя се открои сред стотиците книги на подобна тема и спечели доверието на читателите?

 На първо място, това не е поредният комерсиален продукт, дело на сръчен писач, а по-скоро просветителска книга, написана с искрено желание да бъде в помощ на милионите страдащи. За пръв път тя запознава широката публика с резултатите от дългогодишни лабораторни изследвания, възвестили нова, революционна медицина на емоциите - без скъпи лекарства и безкрайна психотерапия. Въз основа на клиничния и научния си опит като невробиолог, психиатър и ръководител на Центъра по комплементарна медицина в Питсбъргския университет (САЩ), авторът ни представя седем изключително ефикасни метода, които действат през тялото и пряко влияят на емоционалния мозък, вместо да разчитат на езика и разума, от които той твърде слабо се влияе. Някои от тях са съвсем нови и използват върхови технологии, като например десенсибилизация и лечение посредством движения на очите" (EMDR), "кохерентност на сърдечния ритъм" или пък "синхронизация на хронобиологичните ритми чрез изкуствено разсъмване", а други произлизат от хилядолетни лечебни традиции. Общото между тях е, че използват налични в човешкия мозък механизми на самолечение и са били подложени на сериозни научни оценки, доказващи тяхната ефикасност.

Седем метода, които дават възможност на всеки от нас да управлява живота си и да не бъде чужденец - нито за себе си, нито задругите...

За автора

Д-р Давид Серван-Шрайбер

Д-р Давид Серван-Шрайбер

Давид Серван-Шрайбер (21 април 1961 г. - 24 юли 2011 г.) е френски лекар и невролог. Той е бил клиничен професор по психиатрия в Питсбъргското училище по медицина, както и преподавател в Медицинския ф... Виж повече

Още от автора

Антирак

Антирак

€12.78 (25.00 лв.)Без данък: €11.73 (22.94 лв.)

Можем да се сбогуваме повече от веднъж

Можем да се сбогуваме повече от веднъж...

€5.11 (10.00 лв.)Без данък: €4.69 (9.17 лв.)

Свързани книги

Тялото помни
ТОП

€12.78 (25.00 лв.)Без данък: €11.73 (22.94 лв.)

Депрограмиране от религиозни общества и култове
ТОП

€2.56 (5.00 лв.)Без данък: €2.35 (4.59 лв.)

Наръчник за работа с тревожността и фобиите
ТОП

€19.94 (39.00 лв.)Без данък: €18.29 (35.78 лв.)

Ръководство за справяне със стреса… и защо зебрите нямат язва
ТОП

€18.36 (35.90 лв.)Без данък: €16.84 (32.94 лв.)

Нашият поливагусен свят
ТОП

€12.22 (23.90 лв.)Без данък: €11.21 (21.93 лв.)

Травма и памет
ТОП

€10.17 (19.90 лв.)Без данък: €9.33 (18.26 лв.)

Енергията на мозъка
ТОП

€15.29 (29.90 лв.)Без данък: €14.03 (27.43 лв.)

Контрол над тревожността... преди тя да контролира нас
ТОП

€12.78 (25.00 лв.)Без данък: €11.73 (22.94 лв.)


Последно разглеждани

Островите на безсмъртието
ТОП

€7.16 (14.00 лв.)Без данък: €6.56 (12.84 лв.)

Преодоляване на петте основни слабости при работата в екип
ТОП

€8.18 (16.00 лв.)Без данък: €7.51 (14.68 лв.)

Еволюцията на Бог
ТОП

€17.85 (34.90 лв.)Без данък: €16.37 (32.02 лв.)

Спомени за бунтовното време 1876 година
ТОП

€7.67 (15.00 лв.)Без данък: €7.04 (13.76 лв.)

Тагове: Психично здраве, Мозъкът лекува, Мисленето и умът, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Травматичност и стрес

Спецификация
Година 28-09-2004
Превод от френски: Мая Миланова
Страници 272
Размери 140/215 мм
Тегло 0.35 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Психично здраве, Мозъкът лекува, Мисленето и умът, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Травматичност и стрес

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Разговор с великия разказвач на истории Еймър Тауълс

04/07/2025

Всяка от книгите на Еймър Тауълс е като врата към неустоима история. Трудно е да се определи на какво се дължи магн..

„Часът на сърцето“ с Бенджамин Ялом (интервю)

03/07/2025

Бихте ли споделили с нас как се роди идеята да напишете книга заедно с баща ви, д-р Ървин Ялом? Кое в съвместната р..

Жените и властта: време е за промяна! Интервю с Мери Биърд

25/06/2025

Светлана Дичева разговаря с известния британски специалист по класически цивилизации Мери Биърд.Когато започнах да ..

Историята на тригодишното околосветско пътешествие на известния мореплавател Фернандо Магелан, разказана както никога досега

12/06/2025

Обикновено гледаме на Магелан през силно романтизирания му образ; макар основанията за това да са безспорни, авторъ..