Пълноценна храна преди бременност

PRE-ORDER
НОВО

€20.40 (39.90 лв.)
  • Без данък: €18.72 (36.61 лв.)
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Наистина ли пълноценната храна е важна преди бременността?

Ако сте готови да поемете по невероятния път към майчинството, сега е най-доброто време да започнете да подготвяте тялото си за създаването на нов живот. В книгата изследваме как пълноценното хранене ще подкрепи тялото ви и ще осигури най-доброто за вашето дете. 
Бременността поставя сериозни изисквания към организма. Ако си представите хранителните си запаси като банкова сметка, бременността е моментът на най-големите тегления. За да се чувствате добре както по време на бременността, така и след нея, е важно да започнете да внасяте в тази сметка още отсега.

В „Пълноценна храна преди бременност“ показваме как храненето и начинът на живот преди зачеването подпомагат вашето здраве и жизненост и полагат здрава основа за развитието на детето. От подобряване на качеството на яйцеклетките и сперматозоидите до регулиране на менструалния цикъл и намаляване на риска от усложнения по време на бременността – ползите са наистина големи.

Не се ограничаваме само с храненето: разглеждаме и теми като менструалния цикъл, осъзнатото планиране на зачеването, противозачатъчните средства, управлението на стреса, въздействието на токсините, асистираните репродуктивни технологии и най-често срещаните здравословни предизвикателства, които влияят върху здравето и плодовитостта.

„Пълноценна храна преди бременност“ е вашият пътеводител и надежден спътник по пътя към създаването на семейство. В свят, в който все повече двойки срещат затруднения със зачеването, вашите хранителни и житейски избори може да се окажат решаващи.


За автора

Лили Никълс, Лиса Хендриксън-Джак

Лили Никълс, Лиса Хендриксън-Джак

Лиса Хендриксън-Джак е сертифициран преподавател по техниките за осъзнато зачеване и холистичен специалист по репродуктивно здраве. Тя обучава професионалисти в областта на женското здраве. Основател ... Виж повече

Свързани книги

Хомеопатия за бременната жена
ТОП

€3.07 (6.00 лв.)Без данък: €2.81 (5.50 лв.)

Жените, храната, Бог
ТОП

€5.62 (11.00 лв.)Без данък: €5.16 (10.09 лв.)

Правилата на храната
ТОП

€5.62 (11.00 лв.)Без данък: €5.16 (10.09 лв.)

Силните храни за мозъка
ТОП

€9.20 (18.00 лв.)Без данък: €8.44 (16.51 лв.)

Докато аз и ти сме едно. От зачатието до раждането
ТОП

€15.29 (29.90 лв.)Без данък: €14.03 (27.43 лв.)

Правилата на бебешкия мозък
ТОП

€9.20 (18.00 лв.)Без данък: €8.44 (16.51 лв.)

Да направим вкусен всеки ден
ТОП

€19.94 (39.00 лв.)Без данък: €18.29 (35.78 лв.)


Последно разглеждани

Как да говорим така, че малкото дете да слуша
ТОП

€11.25 (22.00 лв.)Без данък: €10.32 (20.18 лв.)

Лабиринтът на порастването
ТОП

€8.69 (17.00 лв.)Без данък: €7.98 (15.60 лв.)

Да гледаш и да виждаш
ТОП

€8.13 (15.90 лв.)Без данък: €7.46 (14.59 лв.)

Литанията на Ре
ТОП

€10.00 (19.56 лв.)Без данък: €9.18 (17.94 лв.)

Тагове: Здраво тяло, Специализирана здравна литература, Медицина

Спецификация
Година 15-09-2025
Превод от английски: Яна Донева
Страници 504
Размери 168/240 мм
Тегло 0.600 кг
Подвързия Твърда корица
Жанр Здраво тяло, Специализирана здравна литература, Медицина

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Да почетем България!

03/09/2025

Навършват се 140 години от Съединението – един от най-ярките примери за силата на българския дух и непреклонния ни ..

Нова поредица: Unus mundus

02/09/2025

Идеята за единство на света се развива в западната човешка мисъл от Средновековието. Концепцията за Unus mundus („Е..

Интервю с Дийн Кунц

04/08/2025

Наскоро навършихте 80 години (честито по случая!). По-трудно ли е писането на книги на тази достолепна възраст и ка..

„Хората имат избор дори в привидно безизходни ситуации“. Интервю с терапевта Недра Глъвър Тауаб

31/07/2025

Какво Ви подтикна да станете терапевт? Какъв беше пътят, който извървяхте към тази професия? Когато започнах..