Силните храни за мозъка

ТОП
  • Нийл Д. Барнард
  • Автор:  Нийл Д. Барнард
  • Година: 14-04-2014
  • Превод от английски: Жана Ценова
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  1304-01
  • SKU: 18.0138
  • ISBN: 978-619-152-409-9
  • Виж откъс:

18.00 лв.
  • Без данък: 15.00 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 3,60 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Може ли закуската или обядът да увредят паметта ни? Не пропускаме ли храни, които биха могли да ни предпазят от болестта на Алцхаймер?

Едва ли е изненада за някого, че храненето и здравето са пряко свързани. Но малцина знаят, че определени храни могат да защитят мозъка ни и да подобрят неговото функциониране. Ето и изненадата: силните храни сериозно намаляват риска от развитие на Алцхаймерова болест. Книгата обобщава най-новите научни изследвания и дава революционна програма, която може да укрепи паметта и да защити здравето на мозъка ни.

В Силните храни за мозъка" д-р Барнард разкрива с какво можем да се храним без ограничения и какво да избягваме. Той разкрива, че определени упражнения и добавки могат не само да подобрят здравето на мозъка, но и да намалят риска от развитие на болест на Алцхаймер, инсулт и други по-леки здравни проблеми – като липса на енергия, безсъние и лош сън, раздразнителност и липса на концентрация. 

От Силните храни за мозъка ще научите:


• Кои са най-добрите храни за укрепване на когнитивната функция.
• Какви рискове носят за вашата памет млечните продукти и месото.
• Ролята на алкохола и кофеина за риска за разболяване от Алцхаймер.
• Какви са най-новите открития на учените относно токсичните метали, например срещащия се в готварските съдове, кенчетата с газирани напитки и популярните средства против стомашни киселини.
• План за подробно меню, рецепти и съвети за спестяване на време при готвене.

За автора

Нийл Д. Барнард

Нийл Д. Барнард

Нийл Д. Барнард е американски непрактикуващ психиатър, автор, клиничен изследовател, както и основател и президент на групата за вегетарианци и активисти за правата на животните - PCRM (Лекарски комит... Виж повече

Свързани книги

Правилата на храната
ТОП

Правилата на храната

11.00 лв.Без данък: 9.17 лв.

Да ядеш животни
ТОП

Да ядеш животни

18.00 лв.Без данък: 15.00 лв.

Тагове: Хранене и диети,Здраво тяло

Спецификация
Година 14-04-2014
Превод от английски: Жана Ценова
Страници 328
Размери 140/215 мм
Тегло 0.28 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Хранене и диети, Здраво тяло

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Корените на самоконтрола и тестът "Маршмелоу"

14/01/2020

Из "Тестът Маршмелоу"*Уязвимите корениОт раждането си децата са контролирани почти напълно от хората, които се гриж..

„Испанска кръв“ на Реймънд Чандлър

08/01/2020

Откъс от „Неприятностите са моят занаят“ (избрани новели) от Реймънд ЧандлърИспанска кръв1Големия Джон Мастърс беше..

Как тялото ни може да се самолекува чрез храната

02/01/2020

откъс от книгата „Храната като лек“*Част IНие сме програмирани да бъдем здравиПриродните ни системи за защита ..

Коледен Панаир на книгата 2019. Най-купуваните детски книги на "Изток-Запад"

17/12/2019

Вероятно мнозина бяха изненадани да видят „Изток-Запад“ в ново амплоа: издател на книги за деца. Целта ни е да помо..