Добре дошли в обновения сайт на „Изток-Запад“ – качествени книги, знание и вдъхновение на едно място!
Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни

Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни

Промо -20%
  • 11.25€ / 22.00 лв.
  • 9.00€ / 17.60 лв.

Кампания „Разлисти света“: Само този месец получавате 20% отстъпка от цената на всички книги.

Добави продукти и се възползвай от промоцията.

Код на продукта:
3175-01
ISBN
978-619-01-1217-4
SKU
03.0144
Година
26-05-2023
Превод
от английски: Елена Стоянова
Страници
304
Размери
140/215
Тегло
0.400 кг
Подвързия
Мека корица
Жанр
Здраво тяло, Класическа медицина, Хранене и диети, Самопознание и самопомощ

Д-р Емеран Майер

Д-р Емеран Майер

Д-р Емеран Майер е изтъкнат професор и изследовател в катедрите по медицина, физиология и психиатрия в Училището по медицина „Дейвид Гефън“ към Калифорнийския университет в Лос Анджелис (UCLA), изпълнителен директор на G. Oppenheimer Center for Neurobiology of Stress and Resilience и директор и основател на UCLA Brain Gut Microbiome Center.Той е световноизвестен гастроентеролог и невролог с 35-год…

Виж повече

Случвало ли ви се е да изпитате силен стомашен дискомфорт, когато сте притеснени? Усещали ли сте „пеперуди в стомаха“ преди важна среща? Вземали ли сте ключови решения само въз основа на „вътрешно чувство“?

Ако е така, значи вече сте наясно колко тясно са свързани умът и тялото ни. Макар че диалогът между червата и мозъка е признат от древните лечителски традиции, включително аюрведичната и китайската медицина, западната медицина едва напоследък успява да оцени значението на храносмилателната система. Тя има способности, които превъзхождат всички останали органи, като съперничи дори на мозъка. Разполага със собствена нервна система, състояща се от 50 до 100 милиона нервни клетки (колкото има в гръбначния мозък), и затова често е наричана „втория мозък“.

В книгата си д-р Емеран Майер, изпълнителен директор на Центъра по невробиология на стреса към Калифорнийския университет в Лос Анджелес, предлага революционен поглед върху тази развиваща се наука. Той нагледно доказва, че процесите в червата могат да влияят върху емоциите ни, усещането за болка, социалните ни взаимодействия и дори да направляват много от нашите решения. Ще разберем как:
•     да излекуваме храносмилателните си проблеми;
•     да балансираме микробиома, да детоксикираме организма си и да постигнем здравословно храносмилане;
•     да повишим имунитета и да предотвратим появата на неврологични заболявания като болестта на Паркинсон и болестта на Алцхаймер;
•    да намалим умората, резките промени в настроението, тревожността и депресията;
•    да предотвратим и лекуваме стомашно-чревни разстройства като синдром на пропускливите черва, хранителна чувствителност и алергии, синдром на раздразненото черво, както и храносмилателен дискомфорт като киселини, подуване на корема и др.


Все още няма отзиви. Бъдете първи и напишете какво мислите за този продукт.