Да излекуваме тревожността, депресията и стреса

До края на промоцията остава:
-20%
ТОП
  • Д-р Давид Серван-Шрайбер
  • Автор:  Д-р Давид Серван-Шрайбер
  • Година: 28-09-2004
  • Превод от френски: Мая Миланова
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  110-01
  • SKU: 05.0100
  • ISBN: 978-954-321-005-3

10.40 лв.  13.00 лв.
  • Без данък: 9.54 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Стресът и емоционалните му прояви - тревожността и депресията - са най-големият здравен проблем на съвременните общества: 50 до 75% от всички посещения при лекар са свързани с оплаквания и заболявания, породени от стреса. Затова не е чудно, че книгата на Давид Серван-Шрайбер предизвика огромен интерес - само за година във Франция от нея бяха продадени 330 000 екземпляра и тя не слиза от челото на класациите. С какво тя се открои сред стотиците книги на подобна тема и спечели доверието на читателите?

 На първо място, това не е поредният комерсиален продукт, дело на сръчен писач, а по-скоро просветителска книга, написана с искрено желание да бъде в помощ на милионите страдащи. За пръв път тя запознава широката публика с резултатите от дългогодишни лабораторни изследвания, възвестили нова, революционна медицина на емоциите - без скъпи лекарства и безкрайна психотерапия. Въз основа на клиничния и научния си опит като невробиолог, психиатър и ръководител на Центъра по комплементарна медицина в Питсбъргския университет (САЩ), авторът ни представя седем изключително ефикасни метода, които действат през тялото и пряко влияят на емоционалния мозък, вместо да разчитат на езика и разума, от които той твърде слабо се влияе. Някои от тях са съвсем нови и използват върхови технологии, като например десенсибилизация и лечение посредством движения на очите" (EMDR), "кохерентност на сърдечния ритъм" или пък "синхронизация на хронобиологичните ритми чрез изкуствено разсъмване", а други произлизат от хилядолетни лечебни традиции. Общото между тях е, че използват налични в човешкия мозък механизми на самолечение и са били подложени на сериозни научни оценки, доказващи тяхната ефикасност.

Седем метода, които дават възможност на всеки от нас да управлява живота си и да не бъде чужденец - нито за себе си, нито задругите...

За автора

Д-р Давид Серван-Шрайбер

Д-р Давид Серван-Шрайбер

Давид Серван-Шрайбер (21 април 1961 г. - 24 юли 2011 г.) е френски лекар и невролог. Той е бил клиничен професор по психиатрия в Питсбъргското училище по медицина, както и преподавател в Медицинския ф... Виж повече

Още от автора

Антирак
-20%

Антирак

16.00 лв. 20.00 лв. Без данък: 14.68 лв.

Можем да се сбогуваме повече от веднъж
-20%

Можем да се сбогуваме повече от веднъж...

8.00 лв. 10.00 лв. Без данък: 7.34 лв.

Свързани книги

Тялото помни
-20%
ТОП

Тялото помни

20.00 лв. 25.00 лв. Без данък: 18.35 лв.

Тагове: Психично здраве,Мозъкът лекува,Мисленето и умът,Психотерапия,Самопознание и самопомощ,Травматичност и стрес

Спецификация
Година 28-09-2004
Превод от френски: Мая Миланова
Страници 272
Размери 140/215 мм
Тегло 0.35 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Психично здраве, Мозъкът лекува, Мисленето и умът, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Травматичност и стрес

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

10-дневна програма за прочистване на тялото и ума

07/07/2020

„Изисква се смелост да кажеш „да“ на почивката и играта, в култура, в която изтощението се определя символ на висок..

Най-продаваните книги на „Изток-Запад“ на ПроЛетния базар на книгата 2020 г.

03/07/2020

Макар и позакъснял, ПроЛетният базар на книгата пред НДК постави вълнуващо начало на лятото за мнозина читатели.&nb..

Честит рожден ден на носителката на „Пулицър“ и на Нобелова награда за литература – Пърл Бък

26/06/2020

„По-добре хората да бъдат гладни и свободни, отколкото сити и с окови“ –  твърди Пърл Бък,  носителка на ..

„Третият райх отвътре“ – спомените на главния архитект на Хитлер

23/06/2020

Докато излежава присъда за военни престъпления, издадена от Нюрнбергския трибунал, Алберт Шпеер пише своите мемоари..