Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика
- Автор: Петър Динев
- Година: 12-06-2014
- Наличност: В наличност
- Код на продукта: 1356-01
- SKU: 20.0019
- ISBN: 978-619-152-385-6
- Виж откъс:
 |
Доставка До BOX NOW автомат - 3,24 лв. / 1,66€ До офис на ЕКОНТ - 4,00 лв. / 2,05€ До личен адрес с ЕКОНТ - 6,00 лв. / 3,07€ |
 |
Провери своята поръчка Обади ни се: 0888 465 635 |
Здравето не е всичко, но без здраве всичко е нищо.
– А. Шопенхауер –
Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра претоварва, травмира и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват.
„Флексспайн“ е ново понятие и е съчетание от двете английски думи “flexible” (гъвкав) и “spine” (гръбначен стълб).
За автора
Петър Динев
Свързани книги
20.00 лв. (€10.23) 25.00 лв. (€12.78) Без данък: 18.35 лв. (€9.38)
15.92 лв. (€8.14) 19.90 лв. (€10.17) Без данък: 14.61 лв. (€7.47)
Тагове: Здраво тяло
| Спецификация | |
| Година | 12-06-2014 |
| Страници | 184 |
| Размери | 140/215 мм |
| Тегло | 0.32 кг |
| Подвързия | Мека корица |
| Жанр | Здраво тяло |
