Капанът на перфекционизма

ТОП
  • Томас Къран
  • Автор:  Томас Къран
  • Година: 14-03-2024
  • Превод от английски: Румяна Автанска
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  3337-01
  • SKU: 11.0285
  • ISBN: 978-619-01-1378-2
  • Виж откъс:

€11.20 (21.90 лв.)
  • Без данък: €10.27 (20.09 лв.)
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Преследването на съвършенството може да се превърне в опасна мания, която води до прегаряне и депресия. Комбинацията от напрегната конкуренция на работното място и непостижими стандарти, налагани от социалните мрежи, води до неудовлетворение и несигурност. Несигурност, предизвикана от непрестанното сравнение с останалите; от това какво нямаме, как не изглеждаме и какво не сме постигнали.

Има ли как да устоим на натиска на обществото да бъдем идеални?

Изпълнена с полезни уроци и ценни прозрения, книгата   ще ни помогне да пренаредим приоритетите си. Ще ни покаже как да подхранваме амбиции, които отговарят на възможностите ни, вместо да се стремим да бъдем и да имаме повече на всяка цена.

* * *
„Силна и въздействаща книга за невъзможно високите очаквания, които препречват пътя ни към здравето, щастието и успеха. Томас Къран е най-изтъкнатият експерт по перфекционизма в света, който е написал невероятна книга за причината за възхода му, опустошаващото му въздействие и начините да го спрем. Ако някога сте изпитвали страх от провал, предъвквали сте грешките си или просто сте мислили, че не сте достатъчно добри, това е задължително четиво за вас.“

Адам Грант, автор на бестселъра „Помисли пак“

За автора

Томас Къран

Томас Къран

Томас Къран е професор по психология в Лондонското училище по икономика и политически науки и автор на забележително изследване, което Би Би Си определя като „първото, което сравнява перфекционизма ме... Виж повече

Свързани книги

Да се чувстваш добре
ТОП

€17.84 (34.90 лв.)Без данък: €16.37 (32.02 лв.)

Свръхчувствителните хора
ТОП

€10.18 (19.90 лв.)Без данък: €9.34 (18.26 лв.)

Покоряване на щастието
ТОП

€10.17 (19.90 лв.)Без данък: €9.33 (18.26 лв.)

Избави се от тревожността
ТОП

€9.71 (19.00 лв.)Без данък: €8.91 (17.43 лв.)

Аз съм добър – ти си добър
ТОП

€11.25 (22.00 лв.)Без данък: €10.32 (20.18 лв.)

Спри да премисляш отново и отново. Да се избавим от негативните мисли, стреса и тревожността
ТОП

€9.15 (17.90 лв.)Без данък: €8.40 (16.42 лв.)

Добрият живот. Уроците от най-дългото изследване на щастието в света
ТОП

€12.73 (24.90 лв.)Без данък: €11.68 (22.84 лв.)

Да се освободим от емоционално незрелите хора
ТОП

€12.22 (23.90 лв.)Без данък: €11.21 (21.93 лв.)

Оптимумът. Емоционално интелигентната организация
ТОП

€11.20 (21.90 лв.)Без данък: €10.27 (20.09 лв.)

Преоткриване на живота
ТОП

€10.17 (19.90 лв.)Без данък: €9.33 (18.26 лв.)


Последно разглеждани

Анатомията и анатомите през вековете
ТОП

€12.78 (25.00 лв.)Без данък: €11.73 (22.94 лв.)

Манастирите на България (IV-XXI век). Част I. Северна България
ТОП

€30.67 (59.99 лв.)Без данък: €28.14 (55.04 лв.)

Гоя
ТОП

€8.18 (16.00 лв.)Без данък: €7.51 (14.68 лв.)

Книгата, която искате всички, които обичате*, да прочетат *(а може би и някои, които не обичате)
ТОП

€10.17 (19.90 лв.)Без данък: €9.33 (18.26 лв.)

Тагове: Книги за успеха, Личностно развитие, Позитивно мислене, Психология, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ

Спецификация
Година 14-03-2024
Превод от английски: Румяна Автанска
Страници 272
Размери 140/215 мм
Тегло 0.350 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Книги за успеха, Личностно развитие, Позитивно мислене, Психология, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Разговор с великия разказвач на истории Еймър Тауълс

04/07/2025

Всяка от книгите на Еймър Тауълс е като врата към неустоима история. Трудно е да се определи на какво се дължи магн..

„Часът на сърцето“ с Бенджамин Ялом (интервю)

03/07/2025

Бихте ли споделили с нас как се роди идеята да напишете книга заедно с баща ви, д-р Ървин Ялом? Кое в съвместната р..

Жените и властта: време е за промяна! Интервю с Мери Биърд

25/06/2025

Светлана Дичева разговаря с известния британски специалист по класически цивилизации Мери Биърд.Когато започнах да ..

Историята на тригодишното околосветско пътешествие на известния мореплавател Фернандо Магелан, разказана както никога досега

12/06/2025

Обикновено гледаме на Магелан през силно романтизирания му образ; макар основанията за това да са безспорни, авторъ..