Капанът на перфекционизма

ТОП
  • Томас Къран
  • Автор:  Томас Къран
  • Година: 14-03-2024
  • Превод от английски: Румяна Автанска
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  3337-01
  • SKU: 11.0285
  • ISBN: 978-619-01-1378-2
  • Виж откъс:

21.90 лв.
  • Без данък: 20.09 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Преследването на съвършенството може да се превърне в опасна мания, която води до прегаряне и депресия. Комбинацията от напрегната конкуренция на работното място и непостижими стандарти, налагани от социалните мрежи, води до неудовлетворение и несигурност. Несигурност, предизвикана от непрестанното сравнение с останалите; от това какво нямаме, как не изглеждаме и какво не сме постигнали.

Има ли как да устоим на натиска на обществото да бъдем идеални?

Изпълнена с полезни уроци и ценни прозрения, книгата   ще ни помогне да пренаредим приоритетите си. Ще ни покаже как да подхранваме амбиции, които отговарят на възможностите ни, вместо да се стремим да бъдем и да имаме повече на всяка цена.

* * *
„Силна и въздействаща книга за невъзможно високите очаквания, които препречват пътя ни към здравето, щастието и успеха. Томас Къран е най-изтъкнатият експерт по перфекционизма в света, който е написал невероятна книга за причината за възхода му, опустошаващото му въздействие и начините да го спрем. Ако някога сте изпитвали страх от провал, предъвквали сте грешките си или просто сте мислили, че не сте достатъчно добри, това е задължително четиво за вас.“

Адам Грант, автор на бестселъра „Помисли пак“

За автора

Томас Къран

Томас Къран

Томас Къран е професор по психология в Лондонското училище по икономика и политически науки и автор на забележително изследване, което Би Би Си определя като „първото, което сравнява перфекционизма ме... Виж повече

Свързани книги

Да се чувстваш добре
ТОП

34.90 лв.Без данък: 32.02 лв.

Свръхчувствителните хора
ТОП

19.90 лв.Без данък: 18.26 лв.

Покоряване на щастието
ТОП

19.90 лв.Без данък: 18.26 лв.

Избави се от тревожността
ТОП

19.00 лв.Без данък: 17.43 лв.

Аз съм добър – ти си добър
ТОП

22.00 лв.Без данък: 20.18 лв.

Спри да премисляш отново и отново. Да се избавим от негативните мисли, стреса и тревожността
ТОП

17.90 лв.Без данък: 16.42 лв.

Добрият живот. Уроците от най-дългото изследване на щастието в света
ТОП

24.90 лв.Без данък: 22.84 лв.

Да се освободим от емоционално незрелите хора
ТОП

23.90 лв.Без данък: 21.93 лв.

Оптимумът. Емоционално интелигентната организация
ТОП

21.90 лв.Без данък: 20.09 лв.

Тагове: Книги за успеха, Личностно развитие, Позитивно мислене, Психология, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ

Спецификация
Година 14-03-2024
Превод от английски: Румяна Автанска
Страници 272
Размери 140/215 мм
Тегло 0.350 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Книги за успеха, Личностно развитие, Позитивно мислене, Психология, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Защо да четем за Карл Роджърс и за неговата психотерапия?

13/11/2024

През последните години интересът към психотерапията значително нарасна, а като причина или следствие може да се пос..

ИНТЕРВЮ С Д-Р РОБЪРТ ЧАЛДИНИ. Силата на влиянието

02/10/2024

Издателство „Изток-Запад“: Как бихте определили „влиянието“?Д-р Чалдини: За мен влияние означава промяна. Тази пром..

Руси Чанев: за адаптацията на „Под игото” и дългия път към българчетата в чужбина

05/08/2024

На 22 юли 2024 г., на Годишната конференция на Асоциацията на българските училища в чужбина (АБУЧ), актьорът Руси Ч..

Истории в помощ на най-малките (и техните родители)

07/05/2024

Да пораснеш с книжкаВсеки пораснал книгоман знае, че книгите са приятели, на които може да се разчита. Те са много ..