Презареждане на мозъка

До края на промоцията остава:
-20%
ТОП

15.20 лв.  19.00 лв.
  • Без данък: 13.94 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.
* Безплатната доставка не важи при използването на код за отстъпка в поръчката.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Съвременният свят ни предоставя безброй възможности, но и безчет изкушения. Можем да ядем каквото поискаме, когато поискаме. Можем да се гмурнем в необятния примамлив океан на дигиталните медии. Можем да поръчваме стоки за броени минути. Но да живееш в тази хиперреалност 24/7 носи сериозни рискове за нашето физическо и психическо здраве, за връзките ни с другите и дори за света като цяло.


Съвременната консуматорска култура препрограмира мозъка ни, затова днес сме все по-самотни и депресирани, по-предразположени към многобройни болести и с по-голямо наднормено тегло от всякога. На основата на най-новите научни открития книгата разкрива как манипулират мозъците ни и ни предоставя средствата, чрез които можем да проясним мисленето си и да развием здравословни навици. Комбинирайки авангардна наука с практични съвети, книгата е ръководство как да живеем добре в съвременния свят.


Д-р Пърлмътър, авторът на бестселъра „Тихите убийци на мозъка: Изненадващата истина за пшеницата, въглехидратите и захарта“, се завръща и този път е в екип със сина си – младия д-р Остин Пърлмътър. Двамата говорят честно и открито за епидемията от депресии, тревожност и зависимости, за вредата от съвременната консуматорска обсебеност от нездравословните храни, социалните мрежи и цифровите устройства. Те обаче ни показват и как чрез промяна в начина на живот и хранене можем да излекуваме мозъка си.

За автора

д-р Дейвид Пърлмътър, д-р Остин Пърлмътър, Кристин Лобърг

д-р Дейвид Пърлмътър, д-р Остин Пърлмътър, Кристин Лобърг

Дейвид Пърлмътър, доктор по медицина, е сертифициран невролог и сътрудник на Американския колеж по хранене. Той е чест лектор на симпозиуми, спонсорирани от институции, включително от Световната банка... Виж повече

Свързани книги

Силните храни за мозъка
-20%
ТОП

Силните храни за мозъка

14.40 лв. 18.00 лв. Без данък: 13.21 лв.

Храненето като лечение
-20%
ТОП

Храненето като лечение

12.00 лв. 15.00 лв. Без данък: 11.01 лв.

Тихите убийци на мозъка
-20%
ТОП

Тихите убийци на мозъка

13.60 лв. 17.00 лв. Без данък: 12.48 лв.

Тялото помни
-20%
ТОП

Тялото помни

20.00 лв. 25.00 лв. Без данък: 18.35 лв.

Изгубени връзки
-20%
ТОП

Изгубени връзки

16.80 лв. 21.00 лв. Без данък: 15.42 лв.

Храната като лек
-20%
ТОП

Храната като лек

20.00 лв. 25.00 лв. Без данък: 18.35 лв.

Освободи своя мозък
-20%
ТОП

Освободи своя мозък

15.20 лв. 19.00 лв. Без данък: 13.95 лв.

Тагове: Здраво тяло,Класическа медицина,Хранене и диети,Психично здраве,Самопознание и самопомощ

Спецификация
Година 29-06-2020
Превод от английски език: Мария Атанасова
Страници 288
Размери 140/215 мм
Тегло 0.375 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Здраво тяло, Класическа медицина, Хранене и диети, Психично здраве, Самопознание и самопомощ

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Най-продавани заглавия на „Изток-Запад“, излезли през 2020 г.

08/01/2021

Скъпи приятели и съмишленици, знаем, че книгите не лекуват болести, нито могат да послужат като оръжия срещу армия ..

Книжка за Коледа

12/12/2020

Помните ли някоя от детските си книжки, която сте препрочитали отново и отново, докато не се разпадне? От която вся..

Виртуален панаир на книгата

03/12/2020

Скъпи приятели,Наближава времето на традиционния коледен панаир на книгата. Екипът на издателството с трепет чака т..

Невероятно, но факт:  Sapiens за деца

01/12/2020

Ювал Ноа Харари е изявен специалист по средновековна и военна история, защитил докторат в университета в Оксфорд. ..