Избави се от болките в гърба

ТОП
  • Джон Сарно
  • Автор:  Джон Сарно
  • Година: 08-10-2008
  • Превод от английски: Данчо Господинов
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  417-01
  • SKU: 09.0169
  • ISBN: 978-954-321-482-2

14.00 лв.
  • Без данък: 12.84 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Тормозят ли ви болки в гърба, раменете или врата? Пречат ли ви да живеете пълноценно? Принуждавали ли са ви да ограничите физическата си активност и да промените начина си на живот?

Ако е така, може би страдате от СНМ (Синдром на причинения от напрежение миозит) и не е необходимо повече да го търпите!

Д-р Джон Е. Сарно е проправящ нови пътища в медицината лекар, чиято програма е помогнала на хиляди пациенти да превъзмогнат заболяванията на гърба им – без лекарства или опасна операция. Като използва най-последните изследвания за СНМ, д-р Сарно прави в тази книга още една стъпка напред: след като установява ролята на стреса и други психологически фактори при болките в гърба, той показва колко много от неговите пациенти са се излекували без упражнения или друга физикална терапия. Книгата ще ви помогне да разберете:

• Защо амбициозните и успели хора са податливи на СНМ.

• Как тревожността и потиснатият гняв причиняват мускулни спазми.

• Как хората „сами се подготвят“ да изпитват болки в гърба.

• Как можете да се избавите от болките в гърба след две до шест седмици чрез разпознаване на СНМ и на неговите причини.

Като използва реални случаи и резултатите от задълбочени изследвания на връзката между мислите, емоциите и тялото, д-р Сарно описва как пациентите разпознават емоционалните корени на своя СНМ и прерязват връзките между психическата и физическата болка... И как, просто чрез четене на тази книга, вие може да започнете още днес да се възстановявате от болките в гърба.

За автора

Джон Сарно

Джон Сарно

Джон Ърнест Сарно–младши (1923–2017) е професор по рехабилитационна медицина в Нюйоркския университет и лекуващ лекар в Института по рехабилитация. Завършва в Мичиган през 1943 г. и факултета по хиру... Виж повече

Тагове: Здраво тяло, Класическа медицина

Спецификация
Година 08-10-2008
Превод от английски: Данчо Господинов
Страници 248
Размери 130/200 мм
Тегло 0.28 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Здраво тяло, Класическа медицина

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Да преоткрием града

11/05/2022

Най-добрата психологическа защита за градския човек е да не допуска да възприеме позата на „дистанцираност“ или „пр..

КНИЖКИ КОЙТО НЕ ЧЕТЕ, ТОЙ „ГОЛЯМ“ НЕ ЩЕ ДА ПОРАСТЕ

05/04/2022

В месеца на книгата ние от „Изток-Запад“ сме подготвили специална селекция за най-малките ни читатели. Първо като р..

Равносметка: как помогнахте на семейството на Петко Хинов

17/02/2022

Скъпи приятели, Кампанията по продажба на книги в превод на Петко Хинов в подкрепа на семейството му приключи и дой..

С благодарност от семейството на Петко Хинов

21/01/2022

Скъпи приятели!Горди сме да съобщим резултатите от акцията в помощ на семейството на Петко Хинов. До момента са про..