Избави се от болките в гърба

ТОП
  • Джон Сарно
  • Автор:  Джон Сарно
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  417-01
  • SKU: 09.0011
  • ISBN: 978-954-321-482-2

11.00 лв.
  • Без данък: 9.17 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 3,60 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад" се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Тормозят ли ви болки в гърба, раменете или врата? Пречат ли ви да живеете пълноценно? Принуждавали ли са ви да ограничите физическата си активност и да промените начина си на живот?

Ако е така, може би страдате от СНМ (Синдром на причинения от напрежение миозит) и не е необходимо повече да го търпите!

Д-р Джон Е. Сарно е проправящ нови пътища в медицината лекар, чиято програма е помогнала на хиляди пациенти да превъзмогнат заболяванията на гърба им – без лекарства или опасна операция. Като използва най-последните изследвания за СНМ, д-р Сарно прави в тази книга още една стъпка напред: след като установява ролята на стреса и други психологически фактори при болките в гърба, той показва колко много от неговите пациенти са се излекували без упражнения или друга физикална терапия. Книгата ще ви помогне да разберете:

• Защо амбициозните и успели хора са податливи на СНМ.

• Как тревожността и потиснатият гняв причиняват мускулни спазми.

• Как хората „сами се подготвят“ да изпитват болки в гърба.

• Как можете да се избавите от болките в гърба след две до шест седмици чрез разпознаване на СНМ и на неговите причини.

Като използва реални случаи и резултатите от задълбочени изследвания на връзката между мислите, емоциите и тялото, д-р Сарно описва как пациентите разпознават емоционалните корени на своя СНМ и прерязват връзките между психическата и физическата болка... И как, просто чрез четене на тази книга, вие може да започнете още днес да се възстановявате от болките в гърба.

За автора

Джон Сарно

Джон Сарно

Джон Ърнест Сарно–младши (1923–2017) е професор по рехабилитационна медицина в Нюйоркския университет и лекуващ лекар в Института по рехабилитация. Завършва в Мичиган през 1943 г. и факултета по хиру... Виж повече

Свързани книги

Медицина на душата, ума и тялото
ТОП

Медицина на душата, ума и тялото ...

17.00 лв.Без данък: 14.17 лв.

Ненужно за невежи
ТОП

Ненужно за невежи

10.00 лв.Без данък: 8.33 лв.

Йога на дишането и движението + DVD
ТОП

Йога на дишането и движението + DVD...

14.00 лв.Без данък: 11.67 лв.

Античното лечебно изкуство
ТОП

Античното лечебно изкуство...

14.00 лв.Без данък: 11.67 лв.

Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика
ТОП

Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнаст...

12.00 лв.Без данък: 10.00 лв.

Тагове: Здраво тяло,Класическа медицина

Спецификация
Година 08-10-2008
Превод от английски: Данчо Господинов
Страници 248
Размери 130/200 мм
Тегло 0.28 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Здраво тяло, Класическа медицина

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Чуй гласа на природата с новите музикални книги от Изток-Запад!

12/07/2019

Искате ли да се разходите в джунглата? Да чуете как реве ягуарът, да послушате песента на райскат..

Включи се в лятната ни игра и спечели чудна награда!

26/06/2019

Препоръчай книга, издадена от „Изток-Запад“, която би избрал за почивката си, и можеш да спечелиш ваучер на с..

На един клик от книгите!

14/06/2019

Бърз, удобен, функционален - това е новият сайт на издателство „Изток-Запад“. Създадохме го с любовта и о..

Вашите топ 10 на Пролетния базар на книгата

03/06/2019

Скъпи приятели,благодарение на вас отново имахме един чудесен панаир на книгата, където вашия ентусиазъм ни зап..