Да излекуваме тревожността, депресията и стреса
-
- Автор: Д-р Давид Серван-Шрайбер
- Година: 28-09-2004
- Превод от френски: Мая Миланова
- Наличност: Изчерпано
- Код на продукта: 110-01
- SKU: 05.0100
- ISBN: 978-954-321-005-3
 |
Доставка До офис на куриер 4,00 лв. До личен адрес 6,00 лв. |
 |
Провери своята поръчка Обади ни се: 0888 465 635 |
 |
Е-книги За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe. Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране. |
Стресът и емоционалните му прояви - тревожността и депресията - са най-големият здравен проблем на съвременните общества: 50 до 75% от всички посещения при лекар са свързани с оплаквания и заболявания, породени от стреса. Затова не е чудно, че книгата на Давид Серван-Шрайбер предизвика огромен интерес - само за година във Франция от нея бяха продадени 330 000 екземпляра и тя не слиза от челото на класациите. С какво тя се открои сред стотиците книги на подобна тема и спечели доверието на читателите?
На първо място, това не е поредният комерсиален продукт, дело на сръчен писач, а по-скоро просветителска книга, написана с искрено желание да бъде в помощ на милионите страдащи. За пръв път тя запознава широката публика с резултатите от дългогодишни лабораторни изследвания, възвестили нова, революционна медицина на емоциите - без скъпи лекарства и безкрайна психотерапия. Въз основа на клиничния и научния си опит като невробиолог, психиатър и ръководител на Центъра по комплементарна медицина в Питсбъргския университет (САЩ), авторът ни представя седем изключително ефикасни метода, които действат през тялото и пряко влияят на емоционалния мозък, вместо да разчитат на езика и разума, от които той твърде слабо се влияе. Някои от тях са съвсем нови и използват върхови технологии, като например десенсибилизация и лечение посредством движения на очите" (EMDR), "кохерентност на сърдечния ритъм" или пък "синхронизация на хронобиологичните ритми чрез изкуствено разсъмване", а други произлизат от хилядолетни лечебни традиции. Общото между тях е, че използват налични в човешкия мозък механизми на самолечение и са били подложени на сериозни научни оценки, доказващи тяхната ефикасност.
Седем метода, които дават възможност на всеки от нас да управлява живота си и да не бъде чужденец - нито за себе си, нито задругите...
За автора
Д-р Давид Серван-Шрайбер
Още от автора
Можем да се сбогуваме повече от веднъж...
8.00 лв. (€4.09) 10.00 лв. (€5.11) Без данък: 7.34 лв. (€3.75)
Свързани книги
4.00 лв. (€2.05) 5.00 лв. (€2.56) Без данък: 3.67 лв. (€1.88)
31.20 лв. (€15.95) 39.00 лв. (€19.94) Без данък: 28.62 лв. (€14.64)
28.72 лв. (€14.68) 35.90 лв. (€18.36) Без данък: 26.35 лв. (€13.47)
19.12 лв. (€9.78) 23.90 лв. (€12.22) Без данък: 17.54 лв. (€8.97)
20.00 лв. (€10.23) 25.00 лв. (€12.78) Без данък: 18.35 лв. (€9.38)
Последно разглеждани
20.00 лв. (€10.23) 25.00 лв. (€12.78) Без данък: 18.35 лв. (€9.38)
15.20 лв. (€7.77) 19.00 лв. (€9.71) Без данък: 13.94 лв. (€7.13)
14.40 лв. (€7.36) 18.00 лв. (€9.20) Без данък: 13.21 лв. (€6.75)
Тагове: Психично здраве, Мозъкът лекува, Мисленето и умът, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Травматичност и стрес
| Спецификация | |
| Година | 28-09-2004 |
| Превод | от френски: Мая Миланова |
| Страници | 272 |
| Размери | 140/215 мм |
| Тегло | 0.35 кг |
| Подвързия | Мека корица |
| Жанр | Психично здраве, Мозъкът лекува, Мисленето и умът, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Травматичност и стрес |
