Да излекуваме тревожността, депресията и стреса
-
- Автор: Д-р Давид Серван-Шрайбер
- Година: 28-09-2004
- Превод от френски: Мая Миланова
- Наличност: Изчерпано
- Код на продукта: 110-01
- SKU: 05.0100
- ISBN: 978-954-321-005-3
 |
Доставка До офис на куриер 4,00 лв. До личен адрес 6,00 лв. |
 |
Провери своята поръчка Обади ни се: 0888 465 635 |
 |
Е-книги За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe. Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране. |
Стресът и емоционалните му прояви - тревожността и депресията - са най-големият здравен проблем на съвременните общества: 50 до 75% от всички посещения при лекар са свързани с оплаквания и заболявания, породени от стреса. Затова не е чудно, че книгата на Давид Серван-Шрайбер предизвика огромен интерес - само за година във Франция от нея бяха продадени 330 000 екземпляра и тя не слиза от челото на класациите. С какво тя се открои сред стотиците книги на подобна тема и спечели доверието на читателите?
На първо място, това не е поредният комерсиален продукт, дело на сръчен писач, а по-скоро просветителска книга, написана с искрено желание да бъде в помощ на милионите страдащи. За пръв път тя запознава широката публика с резултатите от дългогодишни лабораторни изследвания, възвестили нова, революционна медицина на емоциите - без скъпи лекарства и безкрайна психотерапия. Въз основа на клиничния и научния си опит като невробиолог, психиатър и ръководител на Центъра по комплементарна медицина в Питсбъргския университет (САЩ), авторът ни представя седем изключително ефикасни метода, които действат през тялото и пряко влияят на емоционалния мозък, вместо да разчитат на езика и разума, от които той твърде слабо се влияе. Някои от тях са съвсем нови и използват върхови технологии, като например десенсибилизация и лечение посредством движения на очите" (EMDR), "кохерентност на сърдечния ритъм" или пък "синхронизация на хронобиологичните ритми чрез изкуствено разсъмване", а други произлизат от хилядолетни лечебни традиции. Общото между тях е, че използват налични в човешкия мозък механизми на самолечение и са били подложени на сериозни научни оценки, доказващи тяхната ефикасност.
Седем метода, които дават възможност на всеки от нас да управлява живота си и да не бъде чужденец - нито за себе си, нито задругите...
За автора
Д-р Давид Серван-Шрайбер
Още от автора
Можем да се сбогуваме повече от веднъж...
€4.09 (8.00 лв.) €5.11 (10.00 лв.) Без данък: €3.75 (7.34 лв.)
Свързани книги
€2.05 (4.00 лв.) €2.56 (5.00 лв.) Без данък: €1.88 (3.67 лв.)
€15.95 (31.20 лв.) €19.94 (39.00 лв.) Без данък: €14.64 (28.62 лв.)
€14.68 (28.72 лв.) €18.36 (35.90 лв.) Без данък: €13.47 (26.35 лв.)
€9.78 (19.12 лв.) €12.22 (23.90 лв.) Без данък: €8.97 (17.54 лв.)
€10.23 (20.00 лв.) €12.78 (25.00 лв.) Без данък: €9.38 (18.35 лв.)
Последно разглеждани
€11.45 (22.40 лв.) €14.32 (28.00 лв.) Без данък: €10.51 (20.55 лв.)
€7.77 (15.20 лв.) €9.71 (19.00 лв.) Без данък: €7.13 (13.94 лв.)
Тагове: Психично здраве, Мозъкът лекува, Мисленето и умът, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Травматичност и стрес
| Спецификация | |
| Година | 28-09-2004 |
| Превод | от френски: Мая Миланова |
| Страници | 272 |
| Размери | 140/215 мм |
| Тегло | 0.35 кг |
| Подвързия | Мека корица |
| Жанр | Психично здраве, Мозъкът лекува, Мисленето и умът, Психотерапия, Самопознание и самопомощ, Травматичност и стрес |
