Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика

До края на промоцията остава:
-20%
ТОП
  • Автор:  Петър Динев
  • Година: 12-06-2014
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  1356-01
  • SKU: 20.0019
  • ISBN: 978-619-152-385-6
  • Виж откъс:

9.60 лв.  12.00 лв.
  • Без данък: 8.00 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 3,60 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Здравето не е всичко, но без здраве всичко е нищо.

– А. Шопенхауер –

Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра   претоварва, травмира  и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват.

„Флексспайн“ е ново понятие и е съчетание от двете английски думи  “flexible” (гъвкав) и “spine” (гръбначен стълб).

За автора

Петър Динев

Тагове: Здраво тяло

Спецификация
Година 12-06-2014
Страници 184
Размери 140/215 мм
Тегло 0.32 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Здраво тяло

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Свръхчувствителни ли сте?

24/01/2020

Откъс от „Свръхчувствителните хора“Свръхчувствителни ли сте?(тест)Прочетете всяко от следващите твърдения и маркира..

„Умиване лицето на Богородица“, Румен Леонидов

20/01/2020

Откъс от „Йордан Радичков в спомени на съвременници“„Умиване лицето на Богородица“, Румен ЛеонидовДнес Негово ..

Най-продаваните книги на "Изток-Запад" за 2019 г

15/01/2020

Изминалата година за нас беше изпълнена с множество успешни заглавия, ето 10-те най-продавани сред тях:1. Sapiens (..

Корените на самоконтрола и тестът "Маршмелоу"

14/01/2020

Из "Тестът Маршмелоу"*Уязвимите корениОт раждането си децата са контролирани почти напълно от хората, които се гриж..