Упражнения за дома и офиса. Флексспайн гимнастика

ТОП
  • Автор:  Петър Динев
  • Година: 12-06-2014
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  1356-01
  • SKU: 20.0019
  • ISBN: 978-619-152-385-6
  • Виж откъс:

12.00 лв.
  • Без данък: 10.00 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 3,60 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Здравето не е всичко, но без здраве всичко е нищо.

– А. Шопенхауер –

Компютърната пандемия завладява света, а седящата поза пред компютъра   претоварва, травмира  и предизвиква болки в гръбначния стълб. Но за решаването на проблема не можем да изхвърлим компютрите. Флексспайн гимнастиката предлага система от лесни и достъпни физически упражнения, комбинирани с дихателни упражнения и медитативни елементи, които внасят необходимия баланс между релакс и тонизация на мускулите, активират кръвообращението около гръбначния стълб, подобряват неговата еластичност и гъвкавост, оздравяват го и го укрепват.

„Флексспайн“ е ново понятие и е съчетание от двете английски думи  “flexible” (гъвкав) и “spine” (гръбначен стълб).

За автора

Петър Динев

Свързани книги

Йога на дишането и движението + DVD
ТОП

Йога на дишането и движението + DVD...

14.00 лв.Без данък: 11.67 лв.

Тагове: Здраво тяло

Спецификация
Година 12-06-2014
Страници 184
Размери 140/215 мм
Тегло 0.32 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Здраво тяло

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

"Раждането на мафията" - откъс от "Зад завесата на прехода"

21/11/2019

ГАНДИ, ПИРАМИДИ, ФАРАОНИРАЖДАНЕТО НА МАФИЯТАС най-колоритния бизнесмен – Пламен Тимев, наречен Ганди – се запознахм..

Новият слоган на издателство „Изток-Запад“ е...

18/11/2019

Горди сме да обявим новия слоган на издателство „Изток-Запад“: „Бъди повече. Можеш!“. Автор на посланието е Боян Ду..

Интерактивни детски енциклопедии с капачета

14/11/2019

„60 удивителни и любопитни факта за животните“ е забавна цветна книжка, подходяща за деца на възраст над 4 години. ..

Откъс от новия шедьовър на Антъни Бийвър – „Падането на Берлин (1945)“

12/11/2019

„Къщичка от карти“ на ВислаСтатистическите данни на генерал Гелен за числеността на съветската армия опред..