Осъзнаване чрез движение
-
- Автор: Моше Фелденкрайс
- Година: 24-06-2013
- Превод от английски: Юлиян Антонов
- Наличност: Изчерпано
- Код на продукта: 1147-01
- SKU: 15.0032
- ISBN: 978-619-152-247-7
- Виж откъс:
 |
Доставка До офис на куриер 4,00 лв. До личен адрес 6,00 лв. |
 |
Провери своята поръчка Обади ни се: 0888 465 635 |
 |
Е-книги За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe. Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране. |
Методът на Фелденкрайс е известен и като „умния“ (или осъзнатия) подход към човешкото движение, целящ общо подобрение и разгръщане на пълния потенциал на всеки от нас.
Моше Пинхас Фелденкрайс (1904–1984) е с богата и вълнуваща биография. Едва 14-годишен напуска семейния дом (в днешна Беларус), за да се озове в палестински кибуц. Учи и работи в строителството, по-късно се прехвърля във Франция, където завършва инженерство и физика. Но е и един от първите в Европа, получили черен пояс по джудо, покрай което започва да се интересува от дзен и далекоизточната медицина. През войната бяга във Великобритания, откъдето активно помага на антихитлеристката съпротива. Междувременно работи и над своята система, съчетаваща елементи от джудо („максимална ефективност с минимални усилия“), а и от много други методики, например тази на Гурджиев, която изчиства от гностическите ѝ наслоения. Осъзнаване чрез движение се появява за пръв път през 1972 г.
Фелденкрайс е категоричен: ние действаме според представите, които сами изграждаме за себе си. Голям дял в тях имат генетичните и социалните фактори, особено обучението, но те съвсем не ги обуславят – ролята на самообразоването е изключително важна. Нашият Аз-образ не е статичен, а пластичен и се доизвайва в хода на времето (идеята за невропластичността действително изпреварва времето си). В повечето случаи той не отговаря на реалния ни потенциал, затова и целта на всеки от нас би трябвало да е изграждането на максимално реалистичен и пълен образ на аза. Проблемът е, че не съзнаваме повечето части на тялото си и нерядко се държим като биороботи. Коригирането на движенията е най-доброто средство за самоусъвършенстване, което пък според Фелденкрайс няма предел.
Ако знаеш какво правиш, ще правиш и каквото искаш!
За автора
Моше Фелденкрайс
Още от автора
Тагове: Здраво тяло, Мисленето и умът, Медицина, Известни психолози, Психично здраве, Психотерапия, Съзнание и подсъзнание, Травматичност и стрес
| Спецификация | |
| Година | 24-06-2013 |
| Превод | от английски: Юлиян Антонов |
| Страници | 232 |
| Размери | 140/215 мм |
| Тегло | 0.27 кг |
| Подвързия | Мека корица |
| Жанр | Здраво тяло, Мисленето и умът, Медицина, Известни психолози, Психично здраве, Психотерапия, Съзнание и подсъзнание, Травматичност и стрес |
