Пълноценна храна преди бременност

До края на промоцията остава:
-20%

€16.32 (31.92 лв.)  €20.40 (39.90 лв.)
  • Без данък: €14.97 (29.28 лв.)
   


Доставка

До BOX NOW автомат - 1,66 € / 3,24 лв.

До офис на ЕКОНТ - 2,05 € / 4,00 лв.

До адрес с ЕКОНТ - 3,07 € / 6,00 лв.


Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Описание

Наистина ли пълноценната храна е важна преди бременността?

Ако сте готови да поемете по невероятния път към майчинството, сега е най-доброто време да започнете да подготвяте тялото си за създаването на нов живот. В книгата изследваме как пълноценното хранене ще подкрепи тялото ви и ще осигури най-доброто за вашето дете. 
Бременността поставя сериозни изисквания към организма. Ако си представите хранителните си запаси като банкова сметка, бременността е моментът на най-големите тегления. За да се чувствате добре както по време на бременността, така и след нея, е важно да започнете да внасяте в тази сметка още отсега.

В „Пълноценна храна преди бременност“ показваме как храненето и начинът на живот преди зачеването подпомагат вашето здраве и жизненост и полагат здрава основа за развитието на детето. От подобряване на качеството на яйцеклетките и сперматозоидите до регулиране на менструалния цикъл и намаляване на риска от усложнения по време на бременността – ползите са наистина големи.

Не се ограничаваме само с храненето: разглеждаме и теми като менструалния цикъл, осъзнатото планиране на зачеването, противозачатъчните средства, управлението на стреса, въздействието на токсините, асистираните репродуктивни технологии и най-често срещаните здравословни предизвикателства, които влияят върху здравето и плодовитостта.

„Пълноценна храна преди бременност“ е вашият пътеводител и надежден спътник по пътя към създаването на семейство. В свят, в който все повече двойки срещат затруднения със зачеването, вашите хранителни и житейски избори може да се окажат решаващи.


За автора

Лили Никълс, Лиса Хендриксън-Джак

Лили Никълс, Лиса Хендриксън-Джак

Лили Никълс е дипломиран диетолог и специалист по хранене, сертифициран консултант по диабет, учен и автор с дълбока страст към храненето, основано на научни доказателства. Работата ѝ се отличава ... Виж повече

Свързани книги

Хомеопатия за бременната жена
-20%
ТОП

€2.45 (4.80 лв.) €3.07 (5.99 лв.) Без данък: €2.25 (4.40 лв.)

Жените, храната, Бог
-20%
ТОП

€4.50 (8.80 лв.) €5.62 (11.00 лв.) Без данък: €4.13 (8.07 лв.)

Правилата на храната
-20%
ТОП

€4.50 (8.80 лв.) €5.62 (11.00 лв.) Без данък: €4.13 (8.07 лв.)

Силните храни за мозъка
-20%
ТОП

€7.36 (14.40 лв.) €9.20 (18.00 лв.) Без данък: €6.75 (13.21 лв.)

Докато аз и ти сме едно. От зачатието до раждането
-20%
ТОП

€12.23 (23.92 лв.) €15.29 (29.90 лв.) Без данък: €11.22 (21.94 лв.)

Правилата на бебешкия мозък
-20%
ТОП

€7.36 (14.40 лв.) €9.20 (18.00 лв.) Без данък: €6.75 (13.21 лв.)

Да направим вкусен всеки ден
-20%
ТОП

€15.95 (31.20 лв.) €19.94 (39.00 лв.) Без данък: €14.64 (28.62 лв.)

Тагове: Здраво тяло, Специализирана здравна литература, Медицина

Спецификация
Година 18-09-2025
Превод от английски: Яна Донева
Страници 504
Размери 168/240 мм
Тегло 0.600 кг
Подвързия Твърда корица
Жанр Здраво тяло, Специализирана здравна литература, Медицина

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Когато травмата говори

30/01/2026

„С безмълвен глас“ е magnum opus на Питър Левин, обобщението на цял живот изследователска работа върху естеството н..

Интервю с Питър Сингър

20/01/2026

Професор Сингър, технологиите ни предоставиха възможността да идентифицираме достойни каузи и да оказваме финансова..

Имаме ли свободна воля? Интервю с проф. Робърт Саполски

18/12/2025

Изключително благодарни сме за възможността да проведем това интервю с проф. Робърт Саполски. Надяваме се, че то ще..

Книжни препоръки за 2025 г.

17/12/2025

Това са книгите, които тази година ни впечатлиха най-много – препоръчваме ги и на вас!Любен Козарев, управител: Ос..