Капанът на перфекционизма

ТОП
  • Томас Къран
  • Автор:  Томас Къран
  • Година: 14-03-2024
  • Превод от английски: Румяна Автанска
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  3337-01
  • SKU: 11.0285
  • ISBN: 978-619-01-1378-2
  • Виж откъс:

21.90 лв. (€11.20)
  • Без данък: 20.09 лв. (€10.27)
   


Доставка

До офис на ЕКОНТ - 4,00 лв. / 2,05€

До личен адрес с ЕКОНТ - 6,00 лв. / 3,07€

До BOX NOW автомат - безплатна до 30.11.2025 

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Описание

Преследването на съвършенството може да се превърне в опасна мания, която води до прегаряне и депресия. Комбинацията от напрегната конкуренция на работното място и непостижими стандарти, налагани от социалните мрежи, води до неудовлетворение и несигурност. Несигурност, предизвикана от непрестанното сравнение с останалите; от това какво нямаме, как не изглеждаме и какво не сме постигнали.

Има ли как да устоим на натиска на обществото да бъдем идеални?

Изпълнена с полезни уроци и ценни прозрения, книгата   ще ни помогне да пренаредим приоритетите си. Ще ни покаже как да подхранваме амбиции, които отговарят на възможностите ни, вместо да се стремим да бъдем и да имаме повече на всяка цена.

* * *
„Силна и въздействаща книга за невъзможно високите очаквания, които препречват пътя ни към здравето, щастието и успеха. Томас Къран е най-изтъкнатият експерт по перфекционизма в света, който е написал невероятна книга за причината за възхода му, опустошаващото му въздействие и начините да го спрем. Ако някога сте изпитвали страх от провал, предъвквали сте грешките си или просто сте мислили, че не сте достатъчно добри, това е задължително четиво за вас.“

Адам Грант, автор на бестселъра „Помисли пак“

За автора

Томас Къран

Томас Къран

Томас Къран е професор по психология в Лондонското училище по икономика и политически науки и автор на забележително изследване, което Би Би Си определя като „първото, което сравнява перфекционизма ме... Виж повече

Свързани книги

Да се чувстваш добре
ТОП

37.16 лв. (€19.00)Без данък: 34.09 лв. (€17.43)

Свръхчувствителните хора
ТОП

19.90 лв. (€10.18)Без данък: 18.26 лв. (€9.34)

Покоряване на щастието
ТОП

19.90 лв. (€10.17)Без данък: 18.26 лв. (€9.33)

Избави се от тревожността
ТОП

19.00 лв. (€9.71)Без данък: 17.43 лв. (€8.91)

Аз съм добър – ти си добър
ТОП

22.00 лв. (€11.25)Без данък: 20.18 лв. (€10.32)

Спри да премисляш отново и отново. Да се избавим от негативните мисли, стреса и тревожността
ТОП

17.90 лв. (€9.15)Без данък: 16.42 лв. (€8.40)

Добрият живот. Уроците от най-дългото изследване на щастието в света
ТОП

24.90 лв. (€12.73)Без данък: 22.84 лв. (€11.68)

Да се освободим от емоционално незрелите хора
ТОП

23.90 лв. (€12.22)Без данък: 21.93 лв. (€11.21)

Оптимумът. Емоционално интелигентната организация
ТОП

21.90 лв. (€11.20)Без данък: 20.09 лв. (€10.27)

Преоткриване на живота
ТОП

19.90 лв. (€10.17)Без данък: 18.26 лв. (€9.33)


Последно разглеждани

Тайната (The Secret) - DVD
ТОП

12.00 лв. (€6.14)Без данък: 11.01 лв. (€5.63)

Магията на медения месец
ТОП

12.00 лв. (€6.14)Без данък: 11.01 лв. (€5.63)

Тагове: Книги за успеха, Личностно развитие, Позитивно мислене, Психология, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ

Спецификация
Година 14-03-2024
Превод от английски: Румяна Автанска
Страници 272
Размери 140/215 мм
Тегло 0.350 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Книги за успеха, Личностно развитие, Позитивно мислене, Психология, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Какво значи да си буден днес? Разговор с Любен Козарев

31/10/2025

Какво означава за Вас понятието „будител“ в съвременен контекст?И в съвременен контекст според мен „будител“ може д..

Трудните въпроси за адаптацията на „Под игото“. Интервю с Руси Чанев. Част II

22/10/2025

Една от основните критики към проекта е, че щом има аудио, книгата става излишна. Как според вас се съчетават четен..

Трудните въпроси за адаптацията на „Под игото“. Интервю с Руси Чанев. Част I

22/10/2025

Кога можем да говорим за оскверняване на дадена творба и защо това не се отнася до настоящата адаптация на „Под иго..

„Вътрешното сетиво“ на български език: разговарят преводачът Елена Филипова и авторът Каролайн Уилямс

17/10/2025

В хода на писането на тази книга сте се подлагали на най-различни експерименти, на различни научни установки. Кои р..