30 съвета да бъдем здрави и активни

  • Александър Сосновски
  • Автор:  Александър Сосновски
  • Година: 19-04-2024
  • Превод от руски: Райко Попов
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  3362-01
  • SKU: 31.0090
  • ISBN: 978-619-01-1421-5
  • Виж откъс:

19.90 лв.
  • Без данък: 18.26 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

„Имате сарком на костта; ще се наложи да ампутираме крака ви, но ще живеете.“ Това казва на 26-годишния Александър Сосновски хирург, който току-що е разгледал внимателно рентгенова снимка на бедрената му кост. В крайна сметка се оказва, че има остеомиелит; следва тежка хирургична операция, извършена от специалист, благодарение на когото Сосновски не губи крака си. Системата му е изградена на базата на съвета, който получава от ръководителя на Катедрата по хирургия в Медицинския институт (именно той го оперира): „Запомни: човек е жив и здрав, докато се движи. Ако започне да се самосъжалява, е загубен!“

Искаме да останем здрави и активни през целия си живот, не само в младостта си. Но как да постигнем това? Според някои всичко зависи от гените. „Не всичко!“ – отговаря д-р Сосновски и обяснява какво трябва да направим, за да помогнем на тялото си да поддържа или възвърне добрата си физическа форма. Според други е необходимо стриктно спазване на правила и диети; авторът, който обича живота в цялата му пълнота, отново не е съгласен.

Книгата е заредена с положителни емоции, написана е на достъпен език, изпълнена е с много хумор и основното ѝ послание е, че трябва да се наслаждавате на живота при всякакви обстоятелства. Всички съвети са изпълними, само трябва да поискате да ги приложите.

За автора

Александър Сосновски

Александър Сосновски

Александър Викторович Сосновски (р. 1955 г. в Киев) е журналист и публицист.След дипломирането си се занимава с икономика, заместник-директор е на голямо машиностроително предприятие. Впоследствие съз... Виж повече

Още от автора

Рудолф Хес: тайният план на Чърчил

Рудолф Хес: тайният план на Чърчил...

19.00 лв.Без данък: 17.43 лв.

Свързани книги

Живот в здраве
ТОП

15.00 лв.Без данък: 13.76 лв.

Самоизцеление
ТОП

19.00 лв.Без данък: 17.43 лв.

Изворът на младостта
ТОП

18.00 лв.Без данък: 16.51 лв.

Най-голямата тайна
ТОП

25.00 лв.Без данък: 22.94 лв.

Кажи ми какво те боли, за да ти кажа защо
ТОП

19.00 лв.Без данък: 17.43 лв.

Песента на клетката
ТОП

39.90 лв.Без данък: 36.61 лв.

Тагове: Личностно развитие, Позитивно мислене, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ, Здраво тяло

Спецификация
Година 19-04-2024
Превод от руски: Райко Попов
Страници 224
Размери 140/215 мм
Тегло 0. 300 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Личностно развитие, Позитивно мислене, Пътят към щастието, Самопознание и самопомощ, Здраво тяло

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Истории в помощ на най-малките (и техните родители)

07/05/2024

Да пораснеш с книжкаВсеки пораснал книгоман знае, че книгите са приятели, на които може да се разчита. Те са много ..

Търси се книгата с най-интересна идея…

23/04/2024

Скъпи читатели, отбелязваме Световния ден на книгата с празнична инициатива за книгомани. Участвайте в дискусионнат..

Една от най-красиво написаните книги: „Магистрала Линкълн“ (ревю)

19/01/2024

„Някои книги са страхотни поради прекрасната история, други са страхотни поради думите, които се използват, за да р..

За живота, пълен с вяра

21/12/2023

„Детето, което сънува звезда“ (разказ от Чарлз Дикенс)Някога едно дете често се разхождало насам-натам и си мислело..