Здравословно гладуване

До края на промоцията остава:
-20%
ТОП
  • д-р Джейсън Фънг
  • Автор:  д-р Джейсън Фънг
  • Година: 04-05-2020
  • Превод от английски: Таня Докторова
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  2509-01
  • SKU: 08.0089
  • ISBN: 978-619-01-0624-1
  • Виж откъс:

20.00 лв.  25.00 лв.
  • Без данък: 18.35 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването.

Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди пациенти с разнообразни протоколи за периодично гладуване.

В книгата „Здравословно гладуване“ доктор Фънг си партнира с автора на бестселъри и дългогодишен водещ на подкаст за здравето – Джими Мур, за да обясни какво в действителност представлява гладуването (или както е модерно напоследък – фастингът), защо то е важно и как да се практикува по най-здравословния начин. Двамата заедно превръщат гладуването в практична и лесноразбираема лечебна практика.

От книгата ще научите:

  • защо гладуването е полезно за здравето ви
  • как гладуването ви помага да отслабнете, без да забавя метаболизма (за разлика от диетите с намален прием на калории)
  • защо гладуването лекува диабет тип 2
  • при кого гладуването би дало добри резултати (и кой не трябва да гладува)
  • различните начина на гладуване: периодично гладуване, гладуване през ден и продължително гладуване
  • какво да очаквате, когато започнете да гладувате.
  • В книгата ще намерите протоколи за гладуване, съвети за справяне с обичайните притеснения, възникнали по време на фастинга, и препоръки как да започнете и какво да консумирате за най-добри резултати. И тъй като гладуването трябва да е съчетано със здравословно хранене, ще откриете и 20 вкусни рецепти без съдържание на зърнени култури.

    „Здравословно гладуване“ е чудесно помагало за всеки, който иска да промени не само външния си вид, но и цялостното си здравословно състояние.

    За автора

    д-р Джейсън Фънг

    д-р Джейсън Фънг

    Д-р Джейсън Фънг е канадски нефролог. Той е водещ световен експерт диетолог, признат специалист в лечението на хора с диабет тип 2. Автор е на три бестселъра на здравна тематика и основател на собств... Виж повече

    Още от автора

    Код – затлъстяване
    -20%

    Код – затлъстяване

    14.40 лв. 18.00 лв. Без данък: 13.21 лв.

    Код – диабет
    -20%

    Код – диабет

    13.60 лв. 17.00 лв. Без данък: 12.48 лв.

    Свързани книги

    Диетично лечение за болни с ХБН
    -20%
    ТОП

    Диетично лечение за болни с ХБН...

    4.80 лв. 6.00 лв. Без данък: 4.40 лв.

    Терапията Герсон: доказаната хранителна програма за лечение на рака и други "нелечими" заболявания
    -20%
    ТОП

    Терапията Герсон: доказаната хранителна прогр...

    20.00 лв. 25.00 лв. Без данък: 18.35 лв.

    Здравословно отслабване. Хранене и здраве
    -20%
    ТОП

    Здравословно отслабване. Хранене и здраве...

    10.40 лв. 13.00 лв. Без данък: 9.54 лв.

    Храненето като лечение
    -20%
    ТОП

    Храненето като лечение

    12.00 лв. 15.00 лв. Без данък: 11.01 лв.

    Храната като лек
    -20%
    ТОП

    Храната като лек

    20.00 лв. 25.00 лв. Без данък: 18.35 лв.

    Тагове: Хранене и диети,Здраво тяло,Алтернативна медицина

    Спецификация
    Година 04-05-2020
    Превод от английски: Таня Докторова
    Страници 320
    Размери 168/240 мм
    Тегло 0.550 кг
    Подвързия Мека корица
    Жанр Хранене и диети, Здраво тяло, Алтернативна медицина

    Този продукт няма отзиви.

    Напишете отзив
    Защитен код

    Записване за бюлетин

    При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

    На фокус

    10-дневна програма за прочистване на тялото и ума

    07/07/2020

    „Изисква се смелост да кажеш „да“ на почивката и играта, в култура, в която изтощението се определя символ на висок..

    Най-продаваните книги на „Изток-Запад“ на ПроЛетния базар на книгата 2020 г.

    03/07/2020

    Макар и позакъснял, ПроЛетният базар на книгата пред НДК постави вълнуващо начало на лятото за мнозина читатели.&nb..

    Честит рожден ден на носителката на „Пулицър“ и на Нобелова награда за литература – Пърл Бък

    26/06/2020

    „По-добре хората да бъдат гладни и свободни, отколкото сити и с окови“ –  твърди Пърл Бък,  носителка на ..

    „Третият райх отвътре“ – спомените на главния архитект на Хитлер

    23/06/2020

    Докато излежава присъда за военни престъпления, издадена от Нюрнбергския трибунал, Алберт Шпеер пише своите мемоари..