Здравословно гладуване

ТОП
  • д-р Джейсън Фънг
  • Автор:  д-р Джейсън Фънг
  • Година: 04-05-2020
  • Превод от английски: Таня Докторова
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  2509-01
  • SKU: 08.0089
  • ISBN: 978-619-01-0624-1
  • Виж откъс:

25.00 лв.
  • Без данък: 22.94 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.
* Безплатната доставка не важи при използването на код за отстъпка в поръчката.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването.

Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди пациенти с разнообразни протоколи за периодично гладуване.

В книгата „Здравословно гладуване“ доктор Фънг си партнира с автора на бестселъри и дългогодишен водещ на подкаст за здравето – Джими Мур, за да обясни какво в действителност представлява гладуването (или както е модерно напоследък – фастингът), защо то е важно и как да се практикува по най-здравословния начин. Двамата заедно превръщат гладуването в практична и лесноразбираема лечебна практика.

От книгата ще научите:

  • защо гладуването е полезно за здравето ви
  • как гладуването ви помага да отслабнете, без да забавя метаболизма (за разлика от диетите с намален прием на калории)
  • защо гладуването лекува диабет тип 2
  • при кого гладуването би дало добри резултати (и кой не трябва да гладува)
  • различните начина на гладуване: периодично гладуване, гладуване през ден и продължително гладуване
  • какво да очаквате, когато започнете да гладувате.
  • В книгата ще намерите протоколи за гладуване, съвети за справяне с обичайните притеснения, възникнали по време на фастинга, и препоръки как да започнете и какво да консумирате за най-добри резултати. И тъй като гладуването трябва да е съчетано със здравословно хранене, ще откриете и 20 вкусни рецепти без съдържание на зърнени култури.

    „Здравословно гладуване“ е чудесно помагало за всеки, който иска да промени не само външния си вид, но и цялостното си здравословно състояние.

    За автора

    д-р Джейсън Фънг

    д-р Джейсън Фънг

    Д-р Джейсън Фънг е канадски нефролог. Той е водещ световен експерт диетолог, признат специалист в лечението на хора с диабет тип 2. Автор е на три бестселъра на здравна тематика и основател на собств... Виж повече

    Още от автора

    Код – затлъстяване

    Код – затлъстяване

    18.00 лв.Без данък: 16.51 лв.

    Код – диабет

    Код – диабет

    17.00 лв.Без данък: 15.60 лв.

    Свързани книги

    Диетично лечение за болни с ХБН
    ТОП

    Диетично лечение за болни с ХБН...

    6.00 лв.Без данък: 5.50 лв.

    Терапията Герсон: доказаната хранителна програма за лечение на рака и други "нелечими" заболявания
    ТОП

    Терапията Герсон: доказаната хранителна прогр...

    25.00 лв.Без данък: 22.94 лв.

    Здравословно отслабване. Хранене и здраве
    ТОП

    Здравословно отслабване. Хранене и здраве...

    13.00 лв.Без данък: 11.93 лв.

    Храненето като лечение
    ТОП

    Храненето като лечение

    15.00 лв.Без данък: 13.76 лв.

    Храната като лек
    ТОП

    Храната като лек

    25.00 лв.Без данък: 22.94 лв.

    Тагове: Хранене и диети,Здраво тяло,Алтернативна медицина

    Спецификация
    Година 04-05-2020
    Превод от английски: Таня Докторова
    Страници 320
    Размери 168/240 мм
    Тегло 0.550 кг
    Подвързия Мека корица
    Жанр Хранене и диети, Здраво тяло, Алтернативна медицина

    Този продукт няма отзиви.

    Напишете отзив
    Защитен код

    Записване за бюлетин

    При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

    На фокус

    Предимствата на свръхчувствителността. Интервю с Илейн Арън

    20/11/2020

    Доктор Илейн Н. Арън е психолог и автор на няколко революционни книги в областта на сетивното възприятие. Авторката..

    Векът на диктаторите – живот, белязан от смърт

    13/11/2020

    Прожекторите осветяват сцената, завесата се вдига, публиката притихва, главните актьори започват диалога от първо д..

    На път сте да допуснете голяма грешка, ако не продължите да четете

    09/11/2020

    На път сте да допуснете ужасна грешка(освен ако не продължите да четете нататък) „Във Франция нямаме нефт, но ..

    Роджър Пенроуз и „Сенките на ума“

    05/11/2020

    „Сенките на ума“ е необикновена книга. Обсъдените в нея теми се разполагат в често трудно забележимите граници межд..