Дневник за работа със сянката

ТОП
  • Кийла Шахийн
  • Автор:  Кийла Шахийн
  • Година: 01-07-2024
  • Превод от английски: Гергана Георгиева
  • Наличност:  В наличност
  • Код на продукта:  3396-01
  • SKU: 05.0211
  • ISBN: 978-619-01-1412-3
  • Виж откъс:

21.90 лв.
  • Без данък: 20.09 лв.
Тип корица
Мека корица
21.90 лв.
Твърда корица
25.90 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 4,00 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Провери своята поръчка

Обади ни се: 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Повече информация за е-книгите на „Изток-Запад“

Описание

Този „Дневник за работа със сянката“ съдържа всичко, от което се нуждаете, за да се изправите пред своята сянка. Дръжте го подръка като ценен помощник в стремежа ви да откриете и изцелите дълбините на своето подсъзнание. Работата със сянката ще ви помогне да осъзнаете подсъзнателните си склонности и постъпки, чрез които, без да искате, сами се обричате на провал. Този дневник за работа със сянката на достъпен език ви предлага дейности, упражнения, насочващи въпроси при писане в дневник и др. Най-важното е, че като ви подтиква към отговорност и последователност, той не ви позволява да се отклонявате по пътя към изцелението, което заслужавате.

В „Дневник за работа със сянката“ ще откриете:
●    договор със себе си;
●    упражнения за работа със сянката;
●    над 30 проникновени насочващи въпроса при писането в дневник;
●    страници с напътствия от раздела „Стигнете до първоизточника на своята сянка“, които ще ви помогнат да се изправите пред сянката си, когато тя се появи;
●    свободно пространство, в което да изразявате мислите си, да рисувате или да си водите бележки.

Ползи от работата със сянката:
●    ще подобрите взаимоотношенията си;
●    ще излекувате травми, предавани от поколения в семейството ви;
●    ще наложите лични граници;
●    ще се научите на по-голямо състрадание към себе си и другите;
●    ще се „отблокирате“;
●    ще възприемате света около вас с по-голяма осъзнатост и яснота.

За автора

Кийла Шахийн

Кийла Шахийн

Кийла Шахийн е създател на Zenfulnote и автор на „Дневник за работа със сянката“. Тя е изучавала различни методи като когнитивно-поведенческа терапия, осъзнаване, енергийна психология и творческо мисл... Виж повече

Свързани книги

Непознати на самите себе си
ТОП

16.00 лв.Без данък: 14.68 лв.

Аз съм добър – ти си добър
ТОП

22.00 лв.Без данък: 20.18 лв.

От сила в сила
ТОП

18.00 лв.Без данък: 16.51 лв.

Осъзнаване. Опасностите и възможностите, които крие действителността
ТОП

19.90 лв.Без данък: 18.26 лв.

Добрият живот. Уроците от най-дългото изследване на щастието в света
ТОП

24.90 лв.Без данък: 22.84 лв.

По-леки
ТОП

19.90 лв.Без данък: 18.26 лв.

Тагове: Съзнание и подсъзнание, Самопознание и самопомощ, Мисленето и умът, Личностно развитие, Източна мъдрост и философия, Психотерапия

Спецификация
Година 01-07-2024
Превод от английски: Гергана Георгиева
Страници 240
Размери 155/232 мм
Тегло 0.300 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Съзнание и подсъзнание, Самопознание и самопомощ, Мисленето и умът, Личностно развитие, Източна мъдрост и философия, Психотерапия

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин
При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Защо да четем за Карл Роджърс и за неговата психотерапия?

13/11/2024

През последните години интересът към психотерапията значително нарасна, а като причина или следствие може да се пос..

ИНТЕРВЮ С Д-Р РОБЪРТ ЧАЛДИНИ. Силата на влиянието

02/10/2024

Издателство „Изток-Запад“: Как бихте определили „влиянието“?Д-р Чалдини: За мен влияние означава промяна. Тази пром..

Руси Чанев: за адаптацията на „Под игото” и дългия път към българчетата в чужбина

05/08/2024

На 22 юли 2024 г., на Годишната конференция на Асоциацията на българските училища в чужбина (АБУЧ), актьорът Руси Ч..

Истории в помощ на най-малките (и техните родители)

07/05/2024

Да пораснеш с книжкаВсеки пораснал книгоман знае, че книгите са приятели, на които може да се разчита. Те са много ..