Промени своя мозък - промени живота си

ТОП
  • Даниъл Г. Еймън
  • Автор:  Даниъл Г. Еймън
  • Година: 18-03-2013
  • Превод от английски: Светлана Кимпан
  • Наличност:  Изчерпано
  • Код на продукта:  1077-01
  • SKU: 16.0068
  • ISBN: 978-619-152-184-5
  • Виж откъс:

22.00 лв.
  • Без данък: 18.33 лв.
   


Доставка

До офис на куриер 3,60 лв.

До личен адрес 6,00 лв.

Безплатна до офис на куриер при поръчки над 50,00 лв.

Поръчка по телефон

Поръчайте книги на телефон 0888 465 635

Е-книги

За да изтеглите и четете е-книги от сайта на "Изток-Запад", се нуждаете от програмата Adobe Digital Editions, както и от регистрация в сайта на Adobe.

Електронните книги в нашия сайт не са съвместими с Kindle устройства и не подлежат на конвертиране.

Описание

Изпадате ли в паника при мисълта, че трябва да влезете в стая, пълна с непознати? Случва ли се да ви обсебват черни мисли? Разсейвате ли се до такава степен, че обикновено не можете да довършите започнатите проекти? Започвате ли да викате на половинката си и по най-дребния повод? Трудно ли ви е да установявате контакти с околните? А какво ще кажете, ако разберете, че може би не става въпрос за липса на усърдие, желание или мотивация?

В своята основополагаща книга Промени своя мозък – промени живота си д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да „оптимизираме“ своя мозък, за да постигнем пълния си потенциал. Много от проблемите, които се асоциират с тревожността, депресията, излишните притеснения, гневът и разсеяността, са свързани с пет конкретни мозъчни системи. На основата на свръхсъвременна технология за мозъчни изображения и дългогодишна клинична практика с хиляди пациенти д-р Еймън разяснява как съответните мозъчни системи се свързват с определени проблеми, предоставя подробни въпросници за уточняване на проблемите ви и предлага конкретни и същевременно прости „мозъчни рецепти“ (когнитивни упражнения, диети, лекарства и др.), които спомагат за подобряване на мозъчните функции и за лечение на всеки проблем.

За автора

Даниъл Г. Еймън

Даниъл Г. Еймън

Даниъл Грегъри Еймън (роден през 1954 г.) е завършил клинична неврология, специалист по детска и младежка психиатрия и директор на Клиника по поведенческа медицина „Еймън“ в Калифорния. Удостоен е с н... Виж повече

Още от автора

И сексът е в главата...

И сексът е в главата...

15.00 лв.Без данък: 12.50 лв.

Свързани книги

Невероятният мозък
ТОП

Невероятният мозък

18.00 лв.Без данък: 15.00 лв.

Изграждане на съзнателния мозък
ТОП

Изграждане на съзнателния мозък...

19.90 лв.Без данък: 16.58 лв.

Тагове: Психично здраве,Травматичност и стрес,Психотерапия,Личностно развитие,Самопознание и самопомощ,Пътят към щастието

Спецификация
Година 18-03-2013
Превод от английски: Светлана Кимпан
Страници 448
Размери 140/215 мм
Тегло 0.571 кг
Подвързия Мека корица
Жанр Психично здраве, Травматичност и стрес, Психотерапия, Личностно развитие, Самопознание и самопомощ, Пътят към щастието

Този продукт няма отзиви.

Напишете отзив
Защитен код

Записване за бюлетин

При записване се съгласявате с обработката на личните ви данни единствено за маркетингови цели. Повече на Политика за защита на личните данни.

На фокус

Корените на самоконтрола и тестът "Маршмелоу"

14/01/2020

Из "Тестът Маршмелоу"*Уязвимите корениОт раждането си децата са контролирани почти напълно от хората, които се гриж..

„Испанска кръв“ на Реймънд Чандлър

08/01/2020

Откъс от „Неприятностите са моят занаят“ (избрани новели) от Реймънд ЧандлърИспанска кръв1Големия Джон Мастърс беше..

Как тялото ни може да се самолекува чрез храната

02/01/2020

откъс от книгата „Храната като лек“*Част IНие сме програмирани да бъдем здравиПриродните ни системи за защита ..

Коледен Панаир на книгата 2019. Най-купуваните детски книги на "Изток-Запад"

17/12/2019

Вероятно мнозина бяха изненадани да видят „Изток-Запад“ в ново амплоа: издател на книги за деца. Целта ни е да помо..