Добре дошли в обновения сайт на „Изток-Запад“ – качествени книги, знание и вдъхновение на едно място!

Код – затлъстяване

Автор: Джейсън Фънг
Наличност: Да

9.20€ / 18.00 лв.

Виж откъс Купи е-книга от Ozone.bg

0 отзива (Напишете отзив)

Код на продукта:: 2233-01
ISBN: 978-619-01-0359-2
SKU: 11.0173

Година: 29-11-2018
Превод: от английски: Мария Иванова
Страници: 336
Размери: 140/215 мм
Тегло: 0.402 кг
Подвързия: Мека корица
Жанр: Хранене и диети, Здраво тяло

Джейсън Фънг

Д-р Джейсън Фънг е канадски нефролог. Той е водещ световен експерт диетолог, признат специалист в лечението на хора с диабет тип 2. Автор е на три бестселъра на здравна тематика и основател на собствена програма за отслабване. Д-р Фънг е завършил университета в Торонто, както и Калифорнийския университет в Лос Анджелес. Живее и работи в Торонто, Канада.

Виж повече

Описание

Д-р Фънг поставя въпроса защо инсулиновата резистентност се е разпространила толкова много и предлага специфични и нестандартни решения как да постигнем максимално добро здраве.

- Джими Мур,

автор на Keto Clarity и Cholesterol Clarity

Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. При всеки един човек причината за наднорменото тегло и затлъстяването е хормонална. Книгата разглежда централната роля на инсулина в регулирането на телесното тегло и описва изключително важната роля на инсулиновата резистентност. Не можете да постигнете трайно отслабване, ако не отстраните истинската причина за трупането на килограми.

В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. Освен петте основни стъпки - набор от навици за цял живот, чрез които ще подобрите здравето си и ще контролирате нивата на инсулина си, д-р Фънг разкрива и как чрез периодично гладуване може да се прекъсне цикълът на инсулиновата резистентност и да се постигне здравословно тегло - и то завинаги.