Добре дошли в обновения сайт на „Изток-Запад“ – качествени книги, знание и вдъхновение на едно място!
Промени своя мозък - промени живота си

Промени своя мозък - промени живота си

Промо -20%
  • 11.25€ / 22.00 лв.
  • 9.00€ / 17.60 лв.

Кампания „Разлисти света“: Само този месец получавате 20% отстъпка от цената на всички книги.

Добавете продукти и се възползвайте от промоцията.

Код на продукта:
1077-01
ISBN
978-619-152-184-5
SKU
16.0068
Година
18-03-2013
Превод
от английски: Светлана Кимпан
Страници
448
Размери
140/215 мм
Тегло
0.571 кг
Подвързия
Мека корица
Жанр
Психично здраве, Травматичност и стрес, Психотерапия, Личностно развитие, Самопознание и самопомощ, Пътят към щастието

Даниъл Г. Еймън

Даниъл Г. Еймън

Даниъл Грегъри Еймън (роден през 1954 г.) е завършил клинична неврология, специалист по детска и младежка психиатрия и директор на Клиника по поведенческа медицина „Еймън“ в Калифорния. Удостоен е с награди от Американската психиатрична асоциация, Института за психоанализа в Балтимор и армията на Съединените щати, д-р Еймън е национално признат експерт в областта на връзката между мозъка и поведен…

Виж повече

Изпадате ли в паника при мисълта, че трябва да влезете в стая, пълна с непознати? Случва ли се да ви обсебват черни мисли? Разсейвате ли се до такава степен, че обикновено не можете да довършите започнатите проекти? Започвате ли да викате на половинката си и по най-дребния повод? Трудно ли ви е да установявате контакти с околните? А какво ще кажете, ако разберете, че може би не става въпрос за липса на усърдие, желание или мотивация?

В своята основополагаща книга Промени своя мозък - промени живота си д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да „оптимизираме“ своя мозък, за да постигнем пълния си потенциал. Много от проблемите, които се асоциират с тревожността, депресията, излишните притеснения, гневът и разсеяността, са свързани с пет конкретни мозъчни системи. На основата на свръхсъвременна технология за мозъчни изображения и дългогодишна клинична практика с хиляди пациенти д-р Еймън разяснява как съответните мозъчни системи се свързват с определени проблеми, предоставя подробни въпросници за уточняване на проблемите ви и предлага конкретни и същевременно прости „мозъчни рецепти“ (когнитивни упражнения, диети, лекарства и др.), които спомагат за подобряване на мозъчните функции и за лечение на всеки проблем.

Все още няма отзиви. Бъдете първи и напишете какво мислите за този продукт.