Допаминови деца
-
- Автор: Микалийн Дюклеф
- Година: 14-04-2026
- Превод от английски: Ивинела Самуилова
- Наличност: Предстоящо издание
- Код на продукта: 3719-01
- SKU:
- ISBN: 978-619-01-1764-3
 |
Доставка До BOX NOW автомат - 1,66 € / 3,24 лв. До офис на ЕКОНТ - 2,05 € / 4,00 лв. До адрес с ЕКОНТ - 3,07 € / 6,00 лв. |
 |
Провери своята поръчка Обади ни се: 0888 465 635 |
Практични стратегии за уверени и щастливи деца без зависимост от екрани и вредни храни
Има книги, които са толкова актуални, че са като камбана. „Допаминови деца“ е точно такава. Тя не започва с теория, а с тревога за дете, което не може да се откъсне от екрана и е пристрастено към ултрапреработени храни. С вечери у дома, които завършват с молби, скандали, раздразнение и вина. С усещане, че не контролираш нито ситуацията, нито себе си, нито живота на семейството си, защото игрите, сърфирането в интернет и похапването на чипс са обсесивно занимание. Вместо да следва съвети, авторката прави нещо различно: започва разследване като учен, журналист, родител, който отказва да приеме, че това е новото „нормално“.
Когато д-р Микалийн Дюклеф се заема с проблема за времето, прекарано пред екрани, и зависимостта от преработени храни, тя открива, че научните изследвания опровергават почти всички твърдения, които е чела за допамина като хормон на щастието. Експертите вече признават, че допаминът е свързан с мотивацията. Екраните, социалните мрежи, ултрапреработените храни не са източници на удоволствие! Те са създадени да поддържат желание; да го усилват; да го правят ненаситно. Те са разработени нарочно така, с т.нар. убеждаващ дизайн, за да ни карат да изпитваме постоянно безпокойство, когато сме далеч от екрана. Да създават чувството, че пропускаме нещо важно, когато в действителност единственото, което пропускаме, е да живеем живота си пълноценно.
С това петстепенно ръководство за промяна на навиците ще научите как да създадете успешни граници около екраните и ултрапреработените храни; да замените времето пред екрана с еднакво привлекателни дейности; да премахнете факторите, които привличат децата към екраните и нездравословната храна; да накарате децата да се занимават с дейности, които намаляват тревожността, създават по-добро настроение и разнообразяват интересите.
За автора
Микалийн Дюклеф
Още от автора
Забравеното изкуство да възпитаваш...
€8.18 (15.99 лв.) €10.22 (19.99 лв.) Без данък: €7.50 (14.67 лв.)
Свързани книги
€3.27 (6.40 лв.) €8.00 (15.65 лв.) Без данък: €3.00 (5.87 лв.)
€7.77 (15.20 лв.) €9.71 (19.00 лв.) Без данък: €7.13 (13.94 лв.)
€13.50 (26.40 лв.) €16.87 (33.00 лв.) Без данък: €12.38 (24.22 лв.)
€13.60 (26.60 лв.) €17.00 (33.25 лв.) Без данък: €12.48 (24.40 лв.)
Тагове: Детско здраве, Човешкия мозък, Мисленето и умът, Образователна психология
| Спецификация | |
| Година | 14-04-2026 |
| Превод | от английски: Ивинела Самуилова |
| Страници | 400 |
| Размери | 140/215 мм |
| Подвързия | Мека корица |
| Жанр | Детска психология, Образователна психология |
