ЗАТВОРИ (X)

Количката е празна.

Запад > Благополучие > Как да управляваме емоциите си

Как да управляваме емоциите си - Нина Рубщейн

Как да управляваме емоциите си

Нина Рубщейн

25-11-2009

272

Мека

12x20

0.28 кг.

978-954-321-636-9

Да

13 лв. КУПИ

Описание

Тази книга е за чувствата, за чувствителността, за потискането на чувствата и тяхното изразяване, за това как да ги управляваме, да ги уважаваме в себе си и у другите, да ги използваме във всекидневния живот. Ше изследваме как да се научим да управляваме емоциите си, за да не разваляме отношенията си, и да изпитваме прилив на енергия и сила, за да реализираме плановете си - или просто да се радваме на живота. Всеки от нас е участник в много и различни събития, които стават повод да преживяваме различни чувства: негативни и позитивни, прости и сложни, силни или не особено силни, приятни или доста неприятни. Но каквито и да са, те  са ни необходими, за да можем да се ориентираме в света около нас и да направим своя правилен избор.



 

 

Животът е немислим без чувства. Направете така, че те да ви носят само полза и удоволствие!

 

Как да изживеем несподелена любов?

 

Какво да правим, ако таим в душата си обида?

 

Как да преодолеем ревността, от която по цели нощи не можем да спим?

 

Управлявайте емоциите си и ще станете пълновластни господари на вашите настроения. И на живота си в цялата му пълнота!

 

 

 

 

Нина Рубщейн е известен психолог, дипломиран гещалт-терапевт. Дълги години провежда тренинги и дава консултации по проблемите на личностното израстване, ефективното

Няма добавени ревюта за тази книга.

Няма добавени коментари за тази книга.

Моля, влезте във профила си или се регистрирайте, за да добавите коментар.