ЗАТВОРИ (X)

Количката е празна.

Книжарница > Психология > Осъзнаване чрез движение

Осъзнаване чрез движение

Осъзнаване чрез движение - Моше Фелденкрайс

Моше Фелденкрайс

24-06-2013

от английски: Юлиян Антонов

232

Мека

140/215 мм

0.27 кг.

978-619-152-247-7

Да

ДОСТАВКА ДО ВАШ АДРЕС Отстъпка – 10% за поръчки над 45,00 лв При вас до 3 работни дни Цена за доставка с куриер 3,60 лв Безплатна доставка при поръчки над 50,00 лв.
13 лв. КУПИ

Описание

Методът на Фелденкрайс е известен и като „умния“ (или осъзнатия) подход към човешкото движение, целящ общо подобрение  и разгръщане на пълния потенциал на всеки от нас.

Моше Пинхас Фелденкрайс (1904–1984) е с богата и вълнуваща  биография. Едва 14-годишен напуска семейния дом (в днешна Беларус), за да се озове в палестински кибуц. Учи и работи в строителството, по-късно се прехвърля във Франция, където завършва инженерство и физика. Но е и един от първите в Европа, получили черен пояс по джудо, покрай което започва да се интересува от дзен и далекоизточната медицина. През войната бяга във Великобритания, откъдето активно помага на антихитлеристката съпротива. Междувременно работи и над своята система, съчетаваща елементи от джудо („максимална ефективност с минимални усилия“), а и от много други методики, например тази на Гурджиев, която изчиства от гностическите й наслоения. Осъзнаване чрез движение се появява за пръв път през 1972 г.


Фелденкрайс е категоричен: ние действаме според представите, които сами изграждаме за себе си. Голям дял в тях имат генетичните и социалните фактори, особено обучението, но те съвсем не ги обуславят – ролята на самообразоването е изключително важна. Нашият Аз-образ не е статичен, а пластичен и се доизвайва в хода на времето (идеята за невропластичността действително изпреварва времето си). В повечето случаи той не отговаря на реалния ни потенциал, затова и целта на всеки от нас би трябвало да е изграждането на максимално реалистичен и пълен образ на аза. Проблемът е, че не съзнаваме повечето части на тялото си и нерядко се държим като биороботи. Коригирането на движенията е най-доброто средство за самоусъвършенстване, което пък според Фелденкрайс няма предел.

Ако знаеш какво правиш, ще правиш и каквото искаш!


Разгледай PDF за книгата

Още за автора

Моше Фелденкрайс

Моше Фелденкрайс
  Моше Фелденкрайс (1904-1984) е израелски инженер и основател на метода Фелденкрайс, за който се твърди, че подобрява човешкото функциониране чрез повишаване на осъзнатото движение; този метод не е медицински обоснован.Теорията на Feldenkrais е, че "мисълта, усещането, възприятието и движението са тясно взаимосвързани и взаимно повлияни".  Фелденкрайс е роден в руската…

Виж повече

Коментари

Оставете своя коментар чрез профила си или се регистрирайте, за да добавите коментар.

ПРИЕМАМЕ ПЛАЩАНИЯ ЧРЕЗ ePay, PayPal, наложен платеж