ЗАТВОРИ (X)

Количката е празна.

Книжарница > Психология > Промени своя мозък - промени живота си

Промени своя мозък - промени живота си

Промени своя мозък - промени живота си - Даниъл Г. Еймън

Даниъл Г. Еймън

18-03-2013

от английски: Светлана Кимпан

448

Мека

140/215 мм

0.57 кг.

978-619-152-184-5

Да

ДОСТАВКА ДО ВАШ АДРЕС Отстъпка – 10% за поръчки над 45,00 лв При вас до 3 работни дни Цена за доставка с куриер 3,60 лв Безплатна доставка при поръчки над 50,00 лв.
22 лв. КУПИ

Описание

Изпадате ли в паника при мисълта, че трябва да влезете в стая, пълна с непознати? Случва ли се да ви обсебват черни мисли? Разсейвате ли се до такава степен, че обикновено не можете да довършите започнатите проекти? Започвате ли да викате на половинката си и по най-дребния повод? Трудно ли ви е да установявате контакти с околните? А какво ще кажете, ако разберете, че може би не става въпрос за липса на усърдие, желание или мотивация?

В своята основополагаща книга Промени своя мозък – промени живота си д-р Даниъл Еймън разяснява как можем да „оптимизираме“ своя мозък, за да постигнем пълния си потенциал. Много от проблемите, които се асоциират с тревожността, депресията, излишните притеснения, гневът и разсеяността, са свързани с пет конкретни мозъчни системи. На основата на свръхсъвременна технология за мозъчни изображения и дългогодишна клинична практика с хиляди пациенти д-р Еймън разяснява как съответните мозъчни системи се свързват с определени проблеми, предоставя подробни въпросници за уточняване на проблемите ви и предлага конкретни и същевременно прости „мозъчни рецепти“ (когнитивни упражнения, диети, лекарства и др.), които спомагат за подобряване на мозъчните функции и за лечение на всеки проблем.

Разгледай PDF за книгата

Още за автора

Даниъл Г. Еймън

Даниъл Г. Еймън
Даниъл Грегъри Еймън (роден през 1954 г.) е представител на клиничната неврология, специалист по детска и младежка психиатрия и медицински директор на Клиника по поведенческа медицина „Еймън“ във Феърфийлд, щата Калифорния. Удостоен с награди от Американската психиатрична асоциация, Института за психоанализа в Балтимор и Армията на Съединените щати, д-р Еймън е националнопризнат…

Виж повече

Коментари

Оставете своя коментар чрез профила си или се регистрирайте, за да добавите коментар.

ПРИЕМАМЕ ПЛАЩАНИЯ ЧРЕЗ ePay, PayPal, наложен платеж